隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大，我們做家長(zhǎng)的要教誨孩子自理的能力，自己穿衣服，自己上廁所等等，這對(duì)正常的兒童來說有一定的難度，對(duì)于有視力障礙的兒童來說難度更高，也是對(duì)父母的一種挑戰(zhàn)，家長(zhǎng)朋友該如何訓(xùn)練視障兒童的自理能力呢?

◆準(zhǔn)備讓孩子學(xué)會(huì)如何自己穿衣服、脫衣服

先讓孩子感覺她要穿的衣服是什么樣的，比如讓她在穿上衣服之前了解衣服的觸感和款式，向她描述衣物的布料和顏色。

在給她穿衣服的時(shí)候，告訴她每件衣物的不同組成部分以及穿上時(shí)相應(yīng)的身體的部位。

在給她穿衣服的時(shí)候，讓孩子協(xié)助你。這會(huì)讓她感覺到在穿衣服的過程中她也是起作用的。

◆讓孩子學(xué)習(xí)自己穿衣服和脫衣服

在孩子衣服的后面做個(gè)記號(hào)(系一個(gè)小結(jié)，縫上一小塊布料或者一個(gè)不會(huì)戳到她的別針)，這樣她就能分清衣服的前后。她的鞋子也需要做記號(hào)以便她分清左右。

讓孩子學(xué)會(huì)脫衣服比穿衣服要簡(jiǎn)單。先教孩子如何脫衣服。

教孩子如何穿褲子，先讓她找到褲子的前部，再幫她穿上。

幫孩子穿T恤，跟她解釋T恤上有三個(gè)洞，頭應(yīng)該從最大的洞套進(jìn)去。

幫助孩子把T恤捋起來，這樣她就能將頭從大的洞里面套進(jìn)去了。然后把孩子的手臂從袖口拉出。

教孩子學(xué)會(huì)解扣子。大人的扣子大一些，所以先用大人的衣服進(jìn)行學(xué)習(xí)會(huì)容易些。在她學(xué)會(huì)解扣子后再教她如何扣扣子。

教孩子每天把脫下來的衣服放在固定的地方，這樣下次就不需要?jiǎng)e人的幫助就能自己找到衣服了。

教孩子衣服是如何清洗和晾干的。

學(xué)會(huì)上廁所(如廁訓(xùn)練)

如廁訓(xùn)練是指教孩子在大小便時(shí)不要將身上弄濕、弄臟。如廁訓(xùn)練讓孩子：

★知道何時(shí)想上廁所，并知道在上廁所前要忍住，不要弄臟自己的衣服和地板。

★能自己找到衛(wèi)生間，請(qǐng)別人幫助擦屁股，自己系褲子和沖廁所(如果需要的話)。

孩子接受如廁訓(xùn)練的年齡因人而異。各個(gè)地方也會(huì)因?yàn)楫?dāng)?shù)亓?xí)俗的不同而有差異。在別人的幫助下，孩子到兩歲或者兩歲半就不會(huì)將大小便拉在身上了。盲童學(xué)習(xí)如廁可能會(huì)比視力正常兒童花更多的時(shí)間。

當(dāng)孩子能保持兩個(gè)小時(shí)左右不尿褲子的話，她就能意識(shí)到上廁所的感覺和需要。這就是開始如廁訓(xùn)練的時(shí)候。