孩子的飲食健康也是都很關(guān)注的，這也是父母都很關(guān)注的，有的孩子挑食也是很多父母都很擔(dān)心的，那么怎樣培養(yǎng)孩子不挑食?

1.吃飯要定時(shí)，并培養(yǎng)寶寶生在固定的位置上吃飯，進(jìn)餐時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，最好15～30分鐘。

2.吃飯時(shí)環(huán)境要安靜，把分散注意力的玩具等都收藏起來(lái)，也不可以邊吃飯邊看電視，讓寶寶專心吃飯。

3.吃飯時(shí)氣氛要愉快。無(wú)論寶寶吃多少，吃了什么，父母都應(yīng)保持微笑，不可以把喜怒哀樂(lè)表現(xiàn)干臉上，最忌飯桌上訓(xùn)斥寶寶。

4.父母要帶頭吃各種食物，即使由于某種原因不想吃或不能吃某種食物，也不要在寶寶面前流露出對(duì)這種食物的厭惡情緒，應(yīng)該用喜歡食物的表情來(lái)感染寶寶。

5.如果寶寶很不喜歡吃某種食物，媽媽可以把它熬粥或摻入其他食物中，或暫停幾天，一直到寶寶能夠接受，而不要強(qiáng)迫進(jìn)食或輕易放棄。

以上就是對(duì)怎樣培養(yǎng)孩子不挑食的介紹，孩子的飲食是不能忽視的，一定要知道預(yù)防孩子出現(xiàn)挑食的習(xí)慣，希望每個(gè)寶寶都能健康的成長(zhǎng)。