寶寶的健康是都很關(guān)注的，很多的父母也是都很怕孩子出現(xiàn)什么疾病，像是咳嗽感冒等都是父母想要避免的，但是有時(shí)候孩子還是會(huì)出現(xiàn)這些情況，那么寶寶咳嗽怎么辦呢?

第一、主食應(yīng)軟爛易消化：寶寶生病時(shí)消化能力也隨之降低，主食是寶寶獲得能量的主要來源，最好選擇健脾及潤(rùn)肺的山藥粥、蓮子粥、銀耳粥、梨粥、大棗粥以及面條、饅頭等容易消化的軟食。對(duì)于喝奶粉的寶寶來說，可以適當(dāng)沖淡奶粉的濃度、少食多餐。

第二、菜肴應(yīng)清淡少油膩：我們常說“魚生火、肉生痰”。魚、蝦、羊肉等食物會(huì)增加內(nèi)熱生痰咳嗽，有時(shí)還引起寶寶過敏，此外，油膩食物影響食欲、不易消化;因此，寶寶咳嗽時(shí)菜肴要清淡，以湯菜、燉菜為主，多吃蔬菜，補(bǔ)充維生素，幫助寶寶盡快恢復(fù)健康。

第三、禁忌生冷寒涼食物：涼拌菜、冷飲以及苦瓜等涼性和冰冷食物對(duì)寶寶的肺部和脾胃都會(huì)造成傷害，引起腹部脹滿、疼痛不適、聚濕生痰，久咳不愈加重病情。因此，可為寶寶選擇一些潤(rùn)肺、化痰、止咳的冰糖銀耳湯、白蘿卜蔥白湯、冰糖燉梨汁等熱飲。

第四、禁忌辛辣溫燥食物：辣椒、韭菜、荔枝、桂圓、油炸花生、瓜子以及花椒、大料等，這些食物及調(diào)料屬辛辣溫燥之物，可助生內(nèi)熱使寶寶上火。同時(shí)，它們會(huì)刺激寶寶的呼吸道及消化道黏膜，破壞了阻礙細(xì)菌、病毒入侵的防護(hù)墻。

第五、少食酸甜咸味食物：寶寶生病時(shí)，過量食用酸甜咸味食物，都會(huì)刺激到呼吸道加重咳嗽等病癥，即使在寶寶健康情況下，飲食的味道也不易過濃烈、它們可能會(huì)產(chǎn)生潛在的危害。因此，咳嗽時(shí)糖醋鹽要少吃，最好不吃山楂、桔子、巧克力、果脯、醬菜等食物。

以上就是對(duì)寶寶咳嗽怎么辦呢的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對(duì)孩子的健康護(hù)理的注意，孩子出現(xiàn)咳嗽時(shí)的飲食也是要注意的，要做適合寶寶吃的，希望每個(gè)孩子都能健康成長(zhǎng)。