感冒是小兒常見(jiàn)的高發(fā)性疾病，一年四季均可發(fā)病，夏季也是寶寶感冒的易發(fā)期，那么夏季寶寶為何會(huì)惹上感冒呢?寶寶夏季感冒之后該如何護(hù)理呢?下面我們就為媽媽們介紹一下護(hù)理感冒寶寶的小策略!

夏季寶寶易感冒

夏天感冒，主要是由于夏季氣溫高，寶寶的汗腺是敞開(kāi)的，室外活動(dòng)后汗沒(méi)有完全落下去，就進(jìn)入到低溫的空調(diào)房間，受到冷空氣刺激而導(dǎo)致鼻塞、咳嗽、頭疼等癥狀。因?yàn)橄募靖忻案�容易�?dǎo)致內(nèi)熱，出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽甚至肺炎等。其次，夏天由于天氣多變，淋雨、中暑、著夜風(fēng)，這些都是可能誘發(fā)感冒的原因，家長(zhǎng)們需要尤其注意。另外，夏季空氣干燥，寶寶很容易缺水上火，而上火正是引發(fā)很多疾病的元兇。夏季感冒總是來(lái)得很快，所以只有掌握了夏季感冒高發(fā)的原因，才能夠提前做好預(yù)防工作。

預(yù)防寶寶感冒3項(xiàng)注意

寶寶一旦感冒，又是流鼻涕，又是發(fā)燒，最心疼的就數(shù)媽媽們了，所以只有平時(shí)掌握好預(yù)防夏季感冒的小竅門(mén)，媽媽們才可以安心度過(guò)炎炎夏日。對(duì)于如何預(yù)防寶寶感冒，如何預(yù)防寶寶感冒，這里小編提醒有三點(diǎn)需要注意：

多吃蔬菜、豆制品：寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡，多吃蔬菜水果，每天要進(jìn)食豆制品、蛋、肉類(lèi)、奶制品等。如果寶寶在戶(hù)外活動(dòng)，一定要備好充足的水，它能夠?qū)⒑挂褐辛魇У乃�分補(bǔ)回來(lái)，讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入，不能太過(guò)貪涼，以免引起感冒。

及時(shí)增減衣服：如果長(zhǎng)期待在商場(chǎng)、超市等冷氣開(kāi)放的地方，要給寶寶穿上一定的衣物，到了室外再脫。另外，夏季要注意空調(diào)電扇的使用，不要讓室內(nèi)的溫度過(guò)低。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：健康的生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)氖彝膺\(yùn)動(dòng)也是必要的。要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，還可以在清晨氣溫不太高的時(shí)候帶寶寶出門(mén)散散步，但要避免在中午氣溫太高的時(shí)候出門(mén)，以免造成寶寶中暑。

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