原料：胡蘿卜50克。

制法：

1.胡蘿卜洗凈，去皮后切成小丁，置于適量水中煮爛。

2.用勺將胡蘿卜丁壓碎，取出水即可。

搖籃專家：胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，在寶寶體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A。加上胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃、補(bǔ)肝明目、可用于麻疹、百日咳、小兒營養(yǎng)不良等癥狀，非常適合寶寶食用。