四個(gè)月大的寶寶還不能吃什么
大家都知道到了四個(gè)月的時(shí)候,寶寶可以吃一些輔助的食物,很多人會(huì)給孩子吃一些雞蛋,或者是一些米糊之類的東西,但是大家需要注意很多的食物,孩子并不能去吃,尤其是葷類的食物,不要給孩子吃魚,這樣對(duì)孩子的身體不利,那么四個(gè)月大的寶寶還不能吃什么呢?
4個(gè)月寶寶還不能吃的食物有什么
1、主食類:精細(xì)的谷類食物里B族維生素遭到破壞,還會(huì)因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育,成為近視眼的一大成因。
2、葷食類:蛋清、汞含量較高的魚,在輔食的初階段,不要讓它們出現(xiàn)為好。
3、海鮮類:螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會(huì)引發(fā)寶寶的過敏癥狀,建議不宜在1歲以前喂食。
4、蔬菜類:有些蔬菜例如菠菜、韭菜、莧菜等含大量草酸的蔬菜,竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜,還是不宜過早出現(xiàn)在輔食中。
5、豆類:豆類含有能致甲狀腺腫的因子,寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期更易受損害。此外,豆類較難煮熟透,容易引起過敏和中毒反應(yīng)。
6、水果類:容易引起過敏的水果例如芒果、菠蘿、有毛的水果(水蜜桃、奇異果),最好都不要給寶寶吃。
7、飲料類:例如礦泉水、純凈水、功能飲料、刺激性的飲料。
8、調(diào)味類:沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬、芥末、味精,或者過多的糖等口味較重的調(diào)味料,容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),干擾身體對(duì)其它營(yíng)養(yǎng)的吸收。一歲以內(nèi)的寶寶也不要吃鹽,同時(shí)味精過多也會(huì)影響血液中的鋅的利用。
9、零食類:嚴(yán)格地說(shuō),在寶寶輔食的初級(jí)階段,不應(yīng)該給寶寶吃零食的,特別是含有添加劑及色素的零食,這些東西營(yíng)養(yǎng)少糖份高,而且容易破壞嬰幼兒的味覺,引起蛀牙等。
大家應(yīng)該注意這九種注意事項(xiàng),而且一定要注意少給孩子吃糖,給孩子喝水的時(shí)候不要放糖,這樣會(huì)影響到孩子的身體健康,平時(shí)大家需要注意種類,可以給孩子喝一些蔬菜汁水果汁,這樣對(duì)孩子的消化功能有一定的幫助作用,大家需要注意添加輔食的方法。
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