涼水擦浴讓寶寶更強(qiáng)壯

專家選擇出生足月的健康嬰兒，隨機(jī)均分為A、B兩組。A組為試驗(yàn)組，B組為對(duì)照組。兩組嬰兒自出生第1天起，每天1次對(duì)其進(jìn)行溫水洗浴和撫觸，使嬰兒逐步適應(yīng)，為實(shí)施涼水浴打基礎(chǔ)。

·從嬰兒滿月開始，對(duì)A組嬰兒每天用毛巾蘸自來水擦拭。擦拭的方法是：從面部、雙上肢、胸腹部、雙下肢、背部等依次逐漸進(jìn)行；擦四肢時(shí)，逐漸由手向肩膀、由腳向大腿擦浴。擦浴后進(jìn)行日�；�礎(chǔ)護(hù)理。

·對(duì)B組嬰兒不進(jìn)行涼水擦浴，只作日�；�礎(chǔ)護(hù)理。通過為期1年的追蹤觀察，試驗(yàn)組和對(duì)照組無明顯差異。然而半歲以后，在體格發(fā)育、睡眠、食欲、精神狀態(tài)、健康狀況、情感反應(yīng)等方面，A組明顯優(yōu)于B組。

1歲以后

·A組嬰兒平均身高較出生時(shí)增長(zhǎng)78。5厘米，而B組身高較出生時(shí)增長(zhǎng)76厘米；

·A組嬰兒平均體重較出生時(shí)增長(zhǎng)10。9公斤，而B組嬰兒平均體重較出生時(shí)增長(zhǎng)9。9公斤；

·A組嬰兒夜間安穩(wěn)睡眠9-11小時(shí)，而B組嬰兒夜間睡眠不安穩(wěn)，且需哺乳1-3次；

·A組嬰兒食欲好，到10-12月大時(shí)，全部順利斷用母乳，輔食添加很正常，而B組嬰兒長(zhǎng)到10-12月大時(shí)，僅有25%斷用母乳，添加輔食量和種類均少于A組；

·A組嬰兒精神狀態(tài)好，精力充沛，情緒樂觀，而B組嬰兒精神狀態(tài)一般，情緒反差較大；

·A組嬰兒均無疾病史，而B組嬰兒均發(fā)生過上感和積食，并有25%發(fā)生過腸炎，50%發(fā)生過口腔炎；

·在情感反應(yīng)方面，A組嬰兒機(jī)敏，母嬰情感默契，而B組嬰兒情感反應(yīng)一般。

為什么涼水擦浴嬰兒會(huì)產(chǎn)生如此效果呢？涼水擦浴能帶走大量體熱，引起皮膚血管的急劇收縮，血液流向內(nèi)臟；很短時(shí)間后體內(nèi)大量產(chǎn)熱，皮膚血管又恢復(fù)擴(kuò)張，大量血液又流向皮膚。

這樣，涼水擦浴加速了機(jī)體和內(nèi)臟運(yùn)動(dòng)，達(dá)到血管體操的效果，能使血液循環(huán)加快，增強(qiáng)心、肺功能；能提高胃腸道激素及相應(yīng)的激素釋放，增強(qiáng)嬰兒食欲和營(yíng)養(yǎng)吸收，能使嬰兒體溫調(diào)節(jié)中樞功能增強(qiáng)，提高機(jī)體對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)能力.達(dá)到健身強(qiáng)體、提高免疫力的效果；能促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)素水平升高，發(fā)育速度加快。

同時(shí)，皮膚的敏感性是機(jī)體發(fā)育最早、最基本的功能，通過涼水刺激皮膚，不僅會(huì)提高嬰兒的機(jī)體活動(dòng)強(qiáng)度，調(diào)整睡眠節(jié)律，還會(huì)促進(jìn)其心理健康發(fā)育。

想堅(jiān)持用涼水為寶寶擦浴的父母，應(yīng)注意：

(1)擦浴的室溫應(yīng)保持在28攝氏度左右；擦浴的水最好是未經(jīng)處理的自來水。

(2)擦浴時(shí)間最好選擇中午或下午，在嬰兒情緒較好和無疾病的情況下進(jìn)行；在擦浴時(shí)嬰兒不可空腹或過飽，空腹不耐寒冷，過飽可因擦浴的按壓引起嘔吐。

(3)擦浴須采取循序漸進(jìn)方法，即擦拭面積的大小應(yīng)逐日遞增，先局部，后全身，以免嬰兒不適；未擦拭的部位用浴巾包裹，擦拭過的部位可暴露在空氣中。

(4)擦浴時(shí)力度不能過大，以皮膚微微發(fā)紅為宜；應(yīng)快速來回反復(fù)擦拭，以產(chǎn)生熱量，特別是在心前區(qū)、腹部、足底部；臍帶未脫落前禁止擦拭臍部。

(5)擦浴10-20分鐘為宜，時(shí)間不能太長(zhǎng)；在擦浴期間，若嬰兒哭鬧嚴(yán)重，應(yīng)停止擦浴，尋找原因。