孩子的生活作息變得不正常，小小孩可能變得黏人，其他孩子可能變得比較不愛玩或不喜歡動(dòng)。盡快恢復(fù)日常生活的規(guī)律，可以讓孩子早點(diǎn)有安全感，例如吃飯和睡覺的時(shí)間盡量保持一定，但是可以有點(diǎn)彈性。可能的話，睡覺時(shí)可以開個(gè)小燈，若是有需要，可以讓孩子抱著玩具睡覺，睡覺前父母可以說一些話或是做一些動(dòng)作（像是摸摸頭、抱抱孩子或是親一親孩子）來安撫孩子。如果他們不聽話，盡量不要處罰孩子，因?yàn)檫@次地震的影響很大，可能需要一段時(shí)間才能回到原來規(guī)律的生活。

　　抱怨身體不舒服→安慰孩子

　　孩子在接下來的日子里，可能會(huì)喊頭痛、肚子痛或是胸口痛。通常如果不是真的有身體方面的問題，會(huì)慢慢消失。但是如果這些癥狀嚴(yán)重到影響孩子的日常生活，即使不是真的身體的問題，最好還是找醫(yī)療人員協(xié)助處理（有精神科背景的更好），必要時(shí)，一點(diǎn)點(diǎn)的鎮(zhèn)定劑會(huì)有些幫忙。

　　攻擊或反抗行為→對(duì)不良行為設(shè)限

　　小小孩可能出現(xiàn)打人或咬人的行為，較大的孩子則是打架、不和同學(xué)玩、逃學(xué)或變得很不聽話。一般來說，對(duì)年紀(jì)比較小的孩子，只要限制他們不好的行為，大部份可以獲得改善。對(duì)較大的孩子，有時(shí)他們內(nèi)心的焦慮或沮喪會(huì)以不良行為來表現(xiàn)，這時(shí)候可以請(qǐng)他們一起重建家園或照顧弟妹，讓他們的情緒有好的發(fā)泄管道。如果可能的話，團(tuán)體治療可以幫助這些大孩子表達(dá)他們的想法和情緒。

　　重覆玩地震的游戲→不必干涉

　　孩子很可能一直玩和地震有關(guān)的游戲，但是結(jié)局可能一直在變，甚至和真正的結(jié)果不一樣。雖然在玩的過程他們不會(huì)感到快樂，而且主題一直重覆不變，大人倒是可以不必太過干涉。

　　一再問家里或家人的情形

　　孩子可能會(huì)一再地問現(xiàn)在家里怎么了？其他家人怎么了？為什么會(huì)地震？這時(shí)候要有耐心，盡量誠(chéng)實(shí)的回答。

　　退化行為→不要處罰或責(zé)備

　　國(guó)中以下的孩子可能又出現(xiàn)尿床、吸手指、不會(huì)講話、黏人或怕黑等等像小小孩的行為，大部份時(shí)間不會(huì)拖太久，必要時(shí)可以安撫孩子，但絕對(duì)不要處罰或是責(zé)罵他們。較大的孩子可能以希望父母注意他們、變得較不負(fù)責(zé)任和依賴來表現(xiàn)。大部份隨著家庭常規(guī)的重新建立和時(shí)間的過去會(huì)慢慢改善。

　　焦慮→在關(guān)心的環(huán)境下討論

　　所有的孩子（包括大人）都會(huì)緊張、焦慮，可以以關(guān)心的態(tài)度鼓勵(lì)大家說出自己的害怕和擔(dān)心。孩子常常會(huì)反映出家人的緊張和不安，而且他們會(huì)從父母身上學(xué)習(xí)怎樣處理自己的情緒。通常在一個(gè)關(guān)心的情境中討論可以減低焦慮。

　　心情不好→注意有沒有想死的念頭

　　地震過后多少會(huì)心情不好，但是如果心情一直不好到吃不下、人越來越瘦，常睡睡醒醒，變得很消沉，最好看看醫(yī)生。如果心情差到覺得活著沒意思，未來沒什么希望，覺得沒有人能幫他，甚至有想死或想自殺的念頭，一定要帶去看醫(yī)生。

　　問孩子會(huì)不會(huì)想死或想自殺，絕對(duì)不會(huì)讓原來不想死的人變得想不開

　　罪惡感→告訴孩子這不是他的錯(cuò)

　　有些孩子會(huì)對(duì)自己活下來或幫不上忙感到很罪惡，有些孩子則是怪大人沒有好好保護(hù)他們，較小的孩子可能會(huì)以為是自己不乖、做錯(cuò)事或是想不好的事情所以才會(huì)地震、家人才會(huì)受傷或死掉。這時(shí)候大人可以告訴他們這不是他們的錯(cuò)，而且大家已經(jīng)在想辦法讓生活恢復(fù)正常，抱怨對(duì)事情并不會(huì)有幫助。孩子可能不會(huì)很快接受這些說法，需要大人耐心地重覆保證。