寶寶便秘真的會讓很多父母們手忙腳亂，到底寶寶便秘了家長們該怎么辦呢？

　　寶寶便秘的假象

　　對付寶寶的便秘有很多種方法。但你首先要做的是確定寶寶是否真的是出現(xiàn)便秘，因為有時出現(xiàn)在寶寶身上的可能只是假象。如果寶寶每隔三天才大便一次，但是大便體積比較大而且比較柔軟的話，則不屬于便秘。如果是便秘的話，寶寶的便便應(yīng)該是停留在大腸里面有足夠長的時間從而使其變得十分干硬。寶寶通常很可能會幾天都不大便，但只要他們的便便是柔軟的話，則不是便秘了。

　　還有另外一個假象就是寶寶的表情了。有的寶寶可能會將大便當(dāng)成是一件大事，他們會做出痛苦的表情，漲紅了臉然后發(fā)出“哼哼”的聲音。但即使他們看起來很不舒服，實際上他們的便便還是十分正常的狀態(tài)。出現(xiàn)這種情況通常是因為寶寶的協(xié)調(diào)能力還沒有完全發(fā)展。為了要大便，有些肌肉需要被收緊，有些則需要放松，因此就會可能有的寶寶不知道怎樣去控制不同的神經(jīng)，所以通過收緊面部等肌肉來收緊相關(guān)肌肉群，所以爸爸媽媽們不需要擔(dān)心，他們只會漲紅臉而已。

　　不是假象怎么辦？

　　如果你的寶寶并不屬于以上的情況，而且便便十分干硬的話，這就可能屬于便秘了。最簡單的方法就是在寶寶的膳食中多加點水，大約多110克左右。這就足夠使寶寶大腸里面的便便軟化和潤滑腸道。而如果所增加的水分過多的話，則可能會產(chǎn)生反效果，可能會稀釋寶寶血液里面的重要的化學(xué)物質(zhì)，失去平衡。如果給寶寶約110克的雪梨水，也能夠有一定的幫助。玉米糖漿也具有同樣的功效，但對于很小的嬰兒來說就可能會有其他的副作用。寶寶便秘還可以每天早晨空腹服用適量蜂蜜，爸爸媽媽用右手掌心自寶寶右下腹向上繞肚臍順時針輕輕按摩十余次，以達(dá)到蠕動腸道通便的作用，避免給寶寶服用藥物。

　　如果以上的方法都不能盡快地解決寶寶便秘的問題的話，就要立刻向兒科醫(yī)生咨詢，因為很少的病癥會引起便秘，這些都需要進一步的診斷和治療。特別如果你發(fā)現(xiàn)寶寶不想吃東西而且增重比較慢的話，就一定要盡快請醫(yī)生找出原因了。