“家庭冷暴力”是最近在社會(huì)上偷偷蔓延的“流行病”，很多家庭都存在著或輕或重的家庭冷暴力。尤其是在學(xué)歷較高、具有一定知識(shí)素養(yǎng)的夫妻中，家庭冷暴力現(xiàn)象的存在愈來愈多。

　　家庭冷暴力包括：冷淡、輕視、放任和疏遠(yuǎn)，而最明顯的特征就是漠不關(guān)心，語(yǔ)言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家庭事務(wù)。

　　無論是誰(shuí)發(fā)起家庭冷暴力，也無論是哪個(gè)人的責(zé)任，或夫妻之間誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，冷暴力對(duì)每位家庭成員都會(huì)是一種傷害。尤其身為父母，要對(duì)寶貝抱有一份責(zé)任，寶貝的健康成長(zhǎng)是每對(duì)父母的心愿。但冷暴力傷害的不僅是夫妻雙方，對(duì)寶貝的心理也會(huì)產(chǎn)生不良影響，從Awa的例子我們可以看到，長(zhǎng)時(shí)間的冷暴力已經(jīng)使寶貝的性格發(fā)生了改變。

　　專家建議

　　1. 高度警惕家庭冷暴力對(duì)寶貝心理的傷害

　　很多父母為了不傷害寶貝而勉強(qiáng)維持婚姻。的確，離異家庭的孩子產(chǎn)生心理問題的比率要遠(yuǎn)高于正常家庭，但身為父母，我們也要清楚地認(rèn)識(shí)到，持續(xù)的冷戰(zhàn)也會(huì)影響寶貝的心理健康，有的寶貝會(huì)因?yàn)榻?jīng)常成為冷戰(zhàn)的犧牲品，而變得對(duì)周圍的環(huán)境非常敏感，對(duì)家里的氛圍異常警覺。長(zhǎng)期下去，寶貝會(huì)變得過于敏感、不自信或刻意曲迎他人；也有的寶貝學(xué)會(huì)了父母的冷暴力方式，變得很冷漠，沒有一般寶貝的喜怒哀樂，對(duì)他人也是漠不關(guān)心……

　　當(dāng)家庭冷暴力出現(xiàn)時(shí)，首要的對(duì)策當(dāng)然是去解決它、緩和它，一味地勉強(qiáng)維持并不一定對(duì)寶貝是最好的。

　　2. 夫妻要學(xué)會(huì)呵護(hù)和經(jīng)營(yíng)婚姻

　　在婚姻里，夫妻都把真實(shí)的自己沒有遺漏和偽裝地展現(xiàn)給了對(duì)方，真實(shí)永遠(yuǎn)都不會(huì)是那么美麗�；橐鼍秃孟袷且粔K玉，需要夫妻共同去呵護(hù)；要學(xué)會(huì)觀察和體會(huì)對(duì)方的需要，要去關(guān)心體貼對(duì)方。

　　3. 夫妻積極并及時(shí)地為自己的婚姻保鮮

　　夫妻是最親近的人，互相也最為了解，很多時(shí)候?qū)τ诟星榈奈⑿∽兓�我們是可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)的，只是我們多數(shù)不以為然，或者忙于工作和瑣事而沒有對(duì)這一變化進(jìn)行處理。常說“千里之堤，毀于蟻穴”，因此，在意識(shí)到夫妻感情有所變化時(shí)，要積極加以應(yīng)對(duì)，及時(shí)處理，為婚姻保鮮。

　　4. 用積極的溝通方式增強(qiáng)夫妻雙方的交流

　　家庭冷暴力的一個(gè)很明顯的特征就是雙方的交流減少，一天說不上幾句話，甚至幾天不說句話。夫妻雙方對(duì)家庭和諧都負(fù)有責(zé)任，要互相溫暖，學(xué)習(xí)積極的溝通方式，在有矛盾或不一致意見時(shí)，要學(xué)習(xí)就問題做主動(dòng)、坦誠(chéng)的溝通，將矛盾有效化解。

　　積極的溝通方式不僅有益于夫妻間的感情交流，也會(huì)建立和諧的家庭氛圍，有利于寶貝的心理健康，而且，寶貝最初的社會(huì)交往就是從父母身上學(xué)來的，積極的溝通方式會(huì)幫助寶貝更好地適應(yīng)社會(huì)。