寶寶怕生很大程度上與自身的氣質(zhì)有關(guān)，氣質(zhì)是指寶寶對環(huán)境刺激做出應(yīng)答的行為方式，而且氣質(zhì)特征是天生的、相對穩(wěn)定的。

4種氣質(zhì)類型

難養(yǎng)型易養(yǎng)型中間型啟動緩慢型

怕生的寶寶多屬于啟動緩慢型氣質(zhì)，見到新的東西(不論是人還是事情)，都表現(xiàn)躲避或拒絕，等自己慢慢觀察和揣磨后才能接受。
 
你的寶寶會這樣嗎?

2歲半的小丹丹，正在高興地玩玩具，突然家里來了一個親戚，小丹丹立刻躲到媽媽的背后。親戚對寶寶表示親近，但丹丹并不理會。

媽媽知道丹丹怕生，以為寶寶大一些就會好。其實，不用等到寶寶長大些，現(xiàn)在就可以幫助寶寶，要知道，寶寶年齡越小，越好引導(dǎo)，否則部分寶寶容易發(fā)生自我關(guān)閉、孤僻、憂郁等不良心理。

訓(xùn)練寶寶不怕陌生

通常寶寶在5～7個月時有怕生的表現(xiàn)，見到生人會大哭，怕生人碰，這是正常的。但1歲以后如果仍然很怕陌生人，很怕新環(huán)境或?qū)π碌奈锲房偢叨染�惕，不敢接近，總是粘家人的話，就顯示出寶寶開始啟動緩慢氣質(zhì)了。盡早引導(dǎo)寶寶大方起來，越早注意，越容易糾正。

常用方法

引導(dǎo)和鼓勵寶寶與小朋友交換玩具或物品，讓寶寶體會交換的樂趣;

引導(dǎo)和鼓勵寶寶在人多的場合說話，表演、傳播信息等，增加寶寶的自信心，同時給寶寶向外表露的機會。

運動性心智訓(xùn)練法

運動性心智訓(xùn)練，可以促進(jìn)寶寶的大腦觸覺，平衡感覺和本體感覺信號發(fā)展，認(rèn)知能力就會提高，面對陌生人或陌生環(huán)境，寶寶就開始逐漸認(rèn)識了，怕陌生的現(xiàn)象就可以得到糾正，對寶寶的整體生長發(fā)育也有幫助。

運動性心智訓(xùn)練的內(nèi)容有，匍匐爬行送物品，后退直線摸取物品、蒙面單足站立取花生、袋鼠跳送物品等。最好能夠幾個小朋友一起做，效果會更好。

例如后退直線摸取物品這種運動性心智訓(xùn)練的具體實施方法，你可以靈活掌握哦。

STEP 1

在地上畫3厘米寬的直線，直線長3～5米，

STEP2

用布口袋(也可以用枕套、褲子雙腿等代替)將不會損傷寶寶皮膚的玩具當(dāng)目標(biāo)物品放在里面，備用，讓寶寶用手去摸，不能用眼看。

STEP3

在線的起點畫上標(biāo)記，在線的終點放個臺子(桌、椅等均可)，將裝有目標(biāo)物品的布口袋放在上面。

STEP4

每天定好鬧鐘。鬧鐘一響，運動正式開始，全家人最好都參加觀摩。媽媽引導(dǎo)寶寶按照地上畫的直線后退，起初讓寶寶邊看邊退，逐漸不看，到了終點后用手到布口袋中摸去1個物品，并說出是什么，然后取出來。觀察寶寶是否偏離直線，幫助寶寶糾正。如果有2個以上小朋友，讓小朋友們互相觀察和糾正。

STEP5

每天記錄寶寶在直線后退運動的正確度、摸去目標(biāo)物品的總數(shù)量和正確的數(shù)量。