網(wǎng)友：您好,我現(xiàn)在懷孕32周,從懷孕開始一直吃福施福,其中維生素A的含量在1800個單位,維生素D的含量在200個單位,從26周起衛(wèi)生院讓開始加吃AD滴劑,其中維生素A的含量在1800個單位,維生素D的含量在300個單位,這樣我就每天早上吃一粒福施福,晚上吃一粒AD滴劑,吃到30周的時候,我忽然發(fā)現(xiàn)這兩種藥重復(fù),就停吃了,但是在26周到30周這段時間我每天攝入的維生素A的量3600個單位,維生素D的量500個單位,這樣會不會對我的孩子有什么影響,謝謝。

　　李光輝：我們國家關(guān)于維生素A的推薦量，每天要三千單位。美國一般達(dá)到五千單位。一般專家認(rèn)為，維生素A的攝取量不要超過一萬單位。因?yàn)閷σ恍﹤�體敏感的人，特別是在早孕期，維生素A超量的話，有致畸的危險。她對于這個問題引起注意是非常必要的。因?yàn)樗�是脂維生素。她可以溶于脂肪和維生素。溶于脂肪達(dá)到一定的量，可以對個體敏感的人可以引起反應(yīng)。對脂溶性維生素補(bǔ)充的問題，就是要注意別疊加。有的早孕期的孕婦，補(bǔ)得比別人更強(qiáng)烈，家里的心情也很迫切，但是在早孕開始，膳食上做補(bǔ)充了，有的人不愛吃肝的，天天吃肝。不愛吃雞蛋，因?yàn)樨?zé)任感的驅(qū)使，每天吃兩三個。做這些膳食調(diào)整以后，鈣吃上了，是什么營養(yǎng)品自己都不清楚，從國外帶回來的，或者是別的孕婦過她的，這是很危險的，一定要防止疊加，單純的補(bǔ)充，比如說我就吃瑪特納或者是福特福，對孕期來說都是安全的。如果疊加的話，就會對孩子造成影響，甚至畸形。這里面提到維生素A的問題，我要提醒一點(diǎn)，動物肝臟補(bǔ)充的問題。我們國家吃動物肝臟補(bǔ)鐵補(bǔ)血，一說貧血，首先就要補(bǔ)肝。動物肝臟是歐美國家在孕期命令禁止要吃的。因?yàn)槔锩婧�有過多的膽固醇。如果我要吃鴨血或者是雞血，每天吃二兩，孕中末期一天的鐵的量就夠了。如果每天吃二兩，你的維生素A和膽固醇遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超標(biāo)了。為了安全起見，我們建議孕期可以吃動物肝臟，但是要安全、適量，一周吃一兩次，重量控制在二兩。中末期我們還容易出現(xiàn)生理性的高脂血癥，膽固醇更容易加高了。