剛出生的寶寶，脊柱平直，平躺時背和后腦勺在同一個平面，頸、背部肌肉自然松弛，側(cè)臥時頭與身體也在同一平面，如果枕頭墊高了，反而容易使脖頸彎曲，有的還會引起呼吸困難，以致影響正常的生長發(fā)育。因此，新生兒是不需要枕頭的。 

       但為了防止吐奶，必要時可以把新生兒上半身適當墊高一點。

　　寶寶長到3個月時開始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱頸段也開始出現(xiàn)向前的生理彎曲。6個月的寶寶開始學(xué)坐，脊柱胸段開始出現(xiàn)向后的生理彎曲，肩部也發(fā)育增寬。如果此時不用枕頭，頭位偏低，會使腦部血液比用枕頭時多，可能影響嬰兒入睡。因此，3個月寶寶應(yīng)開始使用枕頭。

　　寶寶枕頭的高矮應(yīng)適度，長度應(yīng)略大于嬰兒的肩寬，寬度與頭長相等，高度以3～4厘米為宜，并可根據(jù)嬰兒不斷發(fā)育的情況，逐漸調(diào)整。枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，枕芯的質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，軟硬適度，可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉當填充物。

　　嬰兒的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過敏源黏附在枕面上，不僅散發(fā)臭味，還容易誘發(fā)支氣管哮喘癥或?qū)е缕つw感染性疾病。因此，寶寶的枕套、枕芯要經(jīng)常洗滌和晾曬。