時(shí)常有媽媽詢問：寶寶已經(jīng)兩歲多了，為什么還總是尿褲子？其實(shí)，要讓寶寶學(xué)會(huì)控制大小便，媽媽就必須根據(jù)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，對(duì)寶寶進(jìn)行有意識(shí)的主動(dòng)訓(xùn)練。

如廁自理， 寶寶準(zhǔn)備好了嗎

　　是不是應(yīng)該開始訓(xùn)練寶寶大小便自理了？

　　幾歲訓(xùn)練是最佳時(shí)機(jī)？

　　應(yīng)該怎么訓(xùn)練？

　　有沒有什么竅門？

　　夏日來臨，寶寶們終于可以脫下全身裝裹，迫不及待地輕裝上陣，在陽(yáng)光下跑跑跳跳�？墒�，越來越熱的天氣也帶給爸爸媽媽們一個(gè)難題，要不要給寶寶再接著用尿布（或紙尿褲）？穿開檔褲不衛(wèi)生，穿滿檔褲他（她）又會(huì)經(jīng)常尿褲子。什么時(shí)候?qū)殞毑拍艽笮”阕岳砟兀?

寶寶大小便能否自理與智力無關(guān)

　　中國(guó)的傳統(tǒng)觀念，特別是老一代認(rèn)為，寶寶大小便訓(xùn)練越小開始越好，聰明的寶寶不尿褲子。經(jīng)�？吹綘敔斈棠探o仍在襁褓中的寶寶把尿,很興奮地夸耀說，我家寶寶最聰明,不到1歲就不尿褲子啦。
其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀念,專家指出：“寶寶是否能大小便自理，和寶寶的智力無關(guān)。智力由頭腦來決定，和控制大小便的膀胱相隔遙遠(yuǎn)。”

自理方面，女寶寶比男寶寶更聰明嗎？

　　有人認(rèn)為，女寶寶能比男寶寶更快學(xué)會(huì)大小便自理。但至今為止，并沒有醫(yī)學(xué)證據(jù)能證實(shí)這種說法。“事實(shí)上,在訓(xùn)練過程中,由于男女寶寶的生理結(jié)構(gòu)不同，男寶寶通常會(huì)通過玩‘消防員’之類的游戲，更快地?cái)[脫尿布。”一位從事幼教工作十多年的幼兒園老師指出，“女寶寶的確更喜歡使用坐便器，特別是當(dāng)坐便器是可愛的動(dòng)物形狀時(shí)。”

　　大小便自理與什么有關(guān)？

　　要做到大小便自理,寶寶首先要能識(shí)別需要排泄的感覺,并通過語(yǔ)言、動(dòng)作或其他方式表達(dá)這種感覺。其次,寶寶要能在短時(shí)間內(nèi)控制肛門和尿道的肌肉運(yùn)動(dòng)。最后,寶寶要能理解并配合在適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)排泄。這些,都只有等寶寶生理發(fā)育成熟到一定程度才能做到。

　　大小便自理的最佳訓(xùn)練期是？

　　一般來說，大小便訓(xùn)練宜在寶寶兩歲到兩歲半之間進(jìn)行。因?yàn)樵诖酥�前，寶寶無法控制腸蠕動(dòng)以及負(fù)責(zé)排泄的括約肌，而且中樞神經(jīng)沒有發(fā)育成熟，寶寶不理解來自腸道或膀胱的刺激的含義。專家總結(jié)說：“如果寶寶的腦部神經(jīng)系統(tǒng)是A，膀胱是B點(diǎn)，那么訓(xùn)練寶寶大小便自理必須等到A點(diǎn)到B的道路暢通。否則，不管如何努力，都不可能順利地從一點(diǎn)到達(dá)另一點(diǎn)。”

　　每個(gè)寶寶的具體情況不同，所以根本不存在一個(gè)固定的最佳時(shí)機(jī)。只有在寶寶樂意并主動(dòng)配合成人時(shí)，訓(xùn)練才能事半倍功。

根據(jù)寶寶的年齡特點(diǎn)，設(shè)置如廁訓(xùn)練步驟

　　新生寶寶

　　排便通常只是一種下意識(shí)的條件反射，只要膀胱充盈了、有便意了，自然就會(huì)排出。母乳喂養(yǎng)的寶寶，大便次數(shù)每天多達(dá)10次以上，較難掌握規(guī)律。1個(gè)月后，寶寶的大便次數(shù)就會(huì)逐漸減少，2～3個(gè)月后大便次數(shù)逐漸減少為1～2次，排便相對(duì)穩(wěn)定，之后小便也開始逐漸有規(guī)律性。

　　寶寶3個(gè)月

　　可以定時(shí)定點(diǎn)地訓(xùn)練寶寶如廁了。

　　Q：怎么才能發(fā)現(xiàn)寶寶有如廁需要？

　　A：寶寶的臉部有用力表情，目光呆滯，瞪眼，雙腿抖動(dòng)，哭鬧或發(fā)出聲音時(shí)，說明寶寶要尿尿或拉baba了。

　　試一試：先放好便盆，把寶寶抱成排便姿勢(shì)，然后用“噓噓”聲誘導(dǎo)寶寶排小便，用“嗯、嗯”聲促使寶寶排大便。記得便后用溫水把寶寶的臀部洗洗干凈。以后逐漸固定排便時(shí)間，在寶寶形成條件反射后，到時(shí)間只要將他抱成排便的姿勢(shì)，聽到“噓噓”“嗯、嗯”的誘導(dǎo)聲，寶寶就會(huì)排便了。

　　寶寶8個(gè)月

　　此時(shí)寶寶獨(dú)坐平穩(wěn)，可以訓(xùn)練他在便盆上“方便”。當(dāng)寶寶有排便前的刺激反應(yīng)時(shí)，立即給寶寶拿便盆，讓他坐在便盆上。開始時(shí)，媽媽幫著扶住他，發(fā)出“噓噓”或者“嗯、嗯”聲，誘導(dǎo)寶寶完成排便過程。漸漸地，便盆可以放在固定的位置，但不能放在黑暗處，以免寶寶害怕，這樣寶寶便會(huì)知道，家里有一個(gè)屬于他“方便”的位置。

　　寶寶1歲半～2歲

　　寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)基本發(fā)育成熟，對(duì)充盈的膀胱、直腸開始有感覺了，能夠主動(dòng)控制大小便了，那么，爸爸媽媽上衛(wèi)生間時(shí)可以有意識(shí)帶寶寶同行，誘導(dǎo)寶寶主動(dòng)在衛(wèi)生間“方便”。最初要幫助寶寶穿脫褲子，以后逐漸引導(dǎo)寶寶自己料理。

從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成便后洗手的好習(xí)慣。

7妙招讓訓(xùn)練輕松進(jìn)行

　　1.準(zhǔn)備一個(gè)可愛的寶寶專用便器

　　帶著寶寶一同挑選他喜歡的便盆，還可以讓他為他的便盆做些修飾，只有對(duì)便盆產(chǎn)生興趣，寶寶才可能會(huì)有坐在便盆上大小便的欲望。這是如廁訓(xùn)練過程中非常重要的一步。

　　2.給寶寶安排具體的排便時(shí)間

　　如果寶寶3個(gè)月大還沒有排便習(xí)慣，媽媽就要訓(xùn)練他建立起排便習(xí)慣�？梢赃x擇一個(gè)較空閑、固定的時(shí)間，每天訓(xùn)練他拉baba。建議選擇在飯后的時(shí)間，約30分鐘以后，如清晨喂奶或者晚上喂奶后，讓寶寶拉baba。尿尿的時(shí)間最好安排在寶寶剛睡醒或者飲水后，這樣最容易建立規(guī)律。如此連續(xù)執(zhí)行15～30天，即可養(yǎng)成習(xí)慣，注意不要隨意更改訓(xùn)練時(shí)間。

　　尊重寶寶的意愿

　　不要為了節(jié)省一塊尿布，就把寶寶長(zhǎng)時(shí)間放在便盆上，直至“方便”完畢。坐便盆的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，一般5～10分鐘左右即可。如果寶寶沒有便意，就讓他起來，過一會(huì)兒再去。也不要讓寶寶坐在便盆上吃東西、玩玩具或看圖畫書，以免轉(zhuǎn)移了注意力。

培養(yǎng)快樂的如廁情緒

　　對(duì)寶寶能夠自己順利完成排便過程或有進(jìn)步時(shí)都應(yīng)給予恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)，這些稱贊的話語(yǔ)，既對(duì)寶寶的語(yǔ)言和心理發(fā)育有促進(jìn)作用，又能讓寶寶體會(huì)如廁的舒心和快捷。訓(xùn)練即使失敗了，也不要訓(xùn)斥寶寶，媽媽多給自己耐心，多給寶寶鼓勵(lì)，這非常重要，否則，寶寶在心理上產(chǎn)生排斥和厭惡的情緒，結(jié)果就適得其反了。

　　不要頻繁給寶寶“把尿”

　　有意識(shí)地逐漸延長(zhǎng)“把尿”的間歇時(shí)間，使寶寶的膀胱充盈度增加，這對(duì)寶寶的整體成長(zhǎng)有益。

　　減少尿布的使用時(shí)間

　　當(dāng)寶寶有尿尿的規(guī)律性后，就可以有意識(shí)地逐漸減少使用尿布，最后做到完全不用尿布，直至穿完襠褲，這對(duì)女孩更有價(jià)值，將大大減少患尿路感染的機(jī)會(huì)。使用尿布時(shí)間過長(zhǎng)，寶寶稍大以后，晚上容易發(fā)生遺尿，尤其遇到緊張、疲勞、變換新環(huán)境等情況時(shí)。

　　給寶寶選擇合適的褲子

　　褲子講究寬松，便于寶寶自己脫穿。棉質(zhì)、吸水性強(qiáng)、易于清洗的褲子，能讓寶寶強(qiáng)烈地感覺到弄臟后的不舒適感，又比較容易清理，有利于督促寶寶學(xué)會(huì)自己如廁。要避免內(nèi)褲太緊，以免刺激寶寶誘發(fā)神經(jīng)性尿頻。

　　每個(gè)寶寶接受如廁訓(xùn)練的進(jìn)步表現(xiàn)不完全相同，而且通常是波段式擺動(dòng)的，有時(shí)候進(jìn)三步、退一步，此時(shí)媽媽一定要有耐心，多鼓勵(lì)、少責(zé)罵，不要一味追求完美，甚至對(duì)寶寶大發(fā)脾氣，這樣寶寶才能更快地學(xué)會(huì)自理。