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幫孩子安全度過青春期

幫孩子安全度過青春期

一位本來成績名列前茅的高中女孩,到了高三時(shí)忽然狀態(tài)變差、成績急劇下滑,后來甚至出現(xiàn)失眠、胃疼、耳鳴、神情恍惚等癥狀。家長和老師都非常焦急,把中西醫(yī)看了個(gè)遍,卻一點(diǎn)都沒解決問題。無奈之下,一家人來到心理門診尋求幫助。

這是北京紅楓心理咨詢服務(wù)中心心理咨詢師趙菡接診的病例。她在與家長和孩子的談話中發(fā)現(xiàn),這是一個(gè)非常缺乏生活能力的孩子,生活瑣事全部由家長包辦代替。母親無微不至,恨不得盛好飯以后送到孩子手上;而父親的嚴(yán)厲只針對學(xué)習(xí)成績。孩子認(rèn)為能給父母的交待就是考上一流大學(xué)。

一次考試成為事情的導(dǎo)火索。高三復(fù)習(xí)過程中,女孩發(fā)現(xiàn)有些學(xué)過的知識想不起來,這個(gè)心理暗示讓她覺得很緊張,導(dǎo)致第一次考試沒有考好?荚囀“阉钪腥狈ψ岳砟芰Φ拇鞌「幸幌伦诱{(diào)動(dòng)起來:不會(huì)做飯、不會(huì)買衣服、不會(huì)乘公車……除了念書考試什么都不會(huì),現(xiàn)在連考試都不會(huì)了,由此引發(fā)出強(qiáng)烈的自我否定。

咨詢一方面澄清了女孩的軀體癥狀是心因性的;另一方面使女孩敢于面對自己內(nèi)心排斥、甚至怨恨父母的情緒,“想換一個(gè)媽媽,換一個(gè)能從心靈上關(guān)心、學(xué)習(xí)上指導(dǎo)自己的媽媽”。

“正值青春期的孩子,從現(xiàn)實(shí)生活到心理需求都會(huì)表現(xiàn)出對家長既依賴又排斥,但這位女孩顯然比較極端。”趙菡說,要了解這類問題的成因,先要從了解青春期的心理特征開始。青春期是一個(gè)人社會(huì)化的關(guān)鍵時(shí)期,這一階段的首要任務(wù)是完成自我同一性,為進(jìn)入成人期打下基礎(chǔ)。具體來說,一個(gè)人進(jìn)入青春期后,要經(jīng)歷自我認(rèn)識、自我評價(jià)、自我調(diào)控的過程,進(jìn)而重新確立自我。因此,會(huì)在物質(zhì)上和精神上都要求獨(dú)立,并挑戰(zhàn)權(quán)威人物,比如父母和老師。

青春期的心理反應(yīng)各種各樣,歸結(jié)起來,都是自我意識覺醒的表現(xiàn)形式。處于青春期的孩子容易產(chǎn)生幻想和一些稀奇古怪的想法,開始有自己的秘密、自己交往的小圈子,需要有自主支配的時(shí)間和空間。有些孩子甚至?xí)蚣、罵人、逃課……趙菡說,青春期的孩子試圖沖破約束和管教是正常的,甚至犯一些錯(cuò)誤也是成長需要付出的代價(jià)。然而,由于慣性使然,在孩子出現(xiàn)青春期征兆之后,家長往往不能理解、難以接受。家長還是習(xí)慣于方方面面為孩子打點(diǎn)周到;認(rèn)為孩子應(yīng)該對家長無所不談,是一個(gè)“透明體”。這時(shí)候,孩子會(huì)產(chǎn)生被束縛的感覺,會(huì)厭煩、拒斥、頂撞或逃避。越是這樣,家長就越著急,越要一探究竟,甚至采用偷聽孩子電話、偷看孩子日記等錯(cuò)誤方式監(jiān)督孩子。惡性循環(huán)和矛盾沖突也隨之產(chǎn)生。