“小胖墩”為啥越來越多
日前,福州兒童醫(yī)院門診部內(nèi)分泌科室內(nèi),肥胖癥就診人數(shù)日漸增多,生長發(fā)育中心主任陳瑞敏指出,飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉是造成目前青少年肥胖率增加的兩大原因。
專家表示,現(xiàn)在肥胖的孩子在喂養(yǎng)中普遍存在營養(yǎng)失衡的問題,即飲食結(jié)構(gòu)單一,三大產(chǎn)能營養(yǎng)素?cái)z入太多,蛋白質(zhì)和一些微量元素?cái)z入量卻不夠。很多家長缺乏科學(xué)飲食觀念,不懂得怎么讓孩子吃得“好”。放縱孩子養(yǎng)成嗜食高脂快餐、軟飲料、甜食、肉、油的不良飲食習(xí)慣。再加之缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,很容易加入到“胖墩”行列。
據(jù)了解,肥胖可誘發(fā)100多種疾病,由于青少年肥胖,一些疾病也愈來愈呈現(xiàn)出年輕化趨勢。在7歲至17歲的學(xué)生中,肥胖、超重孩子的疾病危險(xiǎn)高于正常體重的孩子,血糖高、血壓高、冠心病的危險(xiǎn)因素都高于正常體重的孩子。
專家表示,現(xiàn)在肥胖的孩子在喂養(yǎng)中普遍存在營養(yǎng)失衡的問題,即飲食結(jié)構(gòu)單一,三大產(chǎn)能營養(yǎng)素?cái)z入太多,蛋白質(zhì)和一些微量元素?cái)z入量卻不夠。很多家長缺乏科學(xué)飲食觀念,不懂得怎么讓孩子吃得“好”。放縱孩子養(yǎng)成嗜食高脂快餐、軟飲料、甜食、肉、油的不良飲食習(xí)慣。再加之缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,很容易加入到“胖墩”行列。
據(jù)了解,肥胖可誘發(fā)100多種疾病,由于青少年肥胖,一些疾病也愈來愈呈現(xiàn)出年輕化趨勢。在7歲至17歲的學(xué)生中,肥胖、超重孩子的疾病危險(xiǎn)高于正常體重的孩子,血糖高、血壓高、冠心病的危險(xiǎn)因素都高于正常體重的孩子。
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