現(xiàn)在，如果要寶寶的話都是準(zhǔn)媽媽在做準(zhǔn)備，其實(shí)準(zhǔn)爸爸為懷孕做準(zhǔn)備的行為本應(yīng)更為普遍才是。下面就是準(zhǔn)爸爸該做的4項(xiàng)懷孕前準(zhǔn)備。

　　1. 去看醫(yī)生

　　專門抽個(gè)時(shí)間去看醫(yī)生，特別是如果你有慢性病、正在服用某種藥物，或者有陽(yáng)萎、射精障礙、缺乏性欲等問題。

　　某些藥物會(huì)影響精子數(shù)量或質(zhì)量，并引起男性生育問題。這些藥物包括類固醇或激素、一些抗高血壓藥物、幾種抗生素，以及用于治療霉菌感染、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病(一種腸道炎癥性疾病)、胃潰瘍病和癲癇等疾病的藥物。在大多數(shù)情況下，一旦停止用藥，上述影響就能被逆轉(zhuǎn)。所以，一定要告訴醫(yī)生你計(jì)劃當(dāng)爸爸了，看看你能不能安全地改用其他藥物。

　　雖然有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，圣約翰草和幾種其他草藥補(bǔ)充劑對(duì)精子有負(fù)面影響，但研究人員是直接將補(bǔ)充劑混在精子里了。因此目前還沒有證據(jù)表明，口服這些補(bǔ)充劑會(huì)影響男性生育能力。

　　合成類固醇是練健美的人經(jīng)常用來增強(qiáng)肌肉的，經(jīng)過研究人員的詳細(xì)研究，有證據(jù)表明，這種合成類固醇不僅會(huì)減少精子數(shù)量，還能使睪丸縮小。所以，一定要把你正在使用的所有藥物都告訴醫(yī)生，不管是處方藥，還是非處方藥。

　　另外，如果你認(rèn)為自己有可能患有性傳播疾病，也要告訴醫(yī)生。性傳播疾病會(huì)導(dǎo)致男性不孕不育，因此，你需要做檢查，如果必要的話，還要進(jìn)行治療。如果需要做進(jìn)一步檢查或治療，醫(yī)生可能會(huì)建議你去看泌尿科醫(yī)生或男性生育專家。

　　2. 了解你的家族疾病史

　　最好查明你的家族健康史。問問你的父母、兄弟姐妹或其他親屬，了解他們有哪些方面的疾病。如果他們感到奇怪，而你還沒有準(zhǔn)備好告訴他們你計(jì)劃當(dāng)爸爸，不妨就說你是為了購(gòu)買某種健康保險(xiǎn)。

　　最重要的是詢問你的家族里是否有誰(shuí)有基因或染色體異常，如唐氏綜合征、鐮狀細(xì)胞貧血病、囊性纖維化病、家族性黑朦性白癡病或出血性疾病等。同時(shí)，你還應(yīng)該搞清楚你的親屬中是否有人有智障或其他發(fā)育遲緩現(xiàn)象，或者有先天性出生缺陷，如心臟或神經(jīng)管缺陷。

　　如果你的家族有出生缺陷的歷史，包括基因或染色體異常、智障或其他發(fā)育遲緩等問題，你和妻子就應(yīng)該去�？漆t(yī)生那里咨詢基因方面的信息，看看你們面臨著哪些風(fēng)險(xiǎn)，以及該考慮做哪些篩查。

　　你妻子在做孕前檢查或第一次產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生也會(huì)問她這些問題，你的回答將有助于醫(yī)生判斷是否需要讓你妻子去做某項(xiàng)產(chǎn)前檢查，或者甚至在你們開始嘗試懷孕前，你們倆是否有人需要考慮去做檢查。

　　3. 檢查工作環(huán)境里存在的危險(xiǎn)

　　你工作的場(chǎng)所可能潛藏著會(huì)殃及你的精子的危險(xiǎn)。經(jīng)常接觸有機(jī)溶液(常見于干洗店和汽車店)、殺蟲劑、重金屬等化學(xué)物質(zhì)，會(huì)影響你的精子質(zhì)量和數(shù)量，可能讓你們更難懷孕。這些化學(xué)物質(zhì)也能改變精子的構(gòu)成，從而導(dǎo)致出生缺陷和早產(chǎn)。

　　由于精子從形成到完全成熟需要3個(gè)月時(shí)間，所以，你至少應(yīng)在和妻子開始嘗試懷孕前3個(gè)月，遠(yuǎn)離上述化學(xué)物質(zhì)。從中國(guó)疾病預(yù)防控制中心的網(wǎng)站，你可以了解更多信息，學(xué)習(xí)如何遠(yuǎn)離工作環(huán)境中會(huì)危害生育健康的那些危險(xiǎn)。

　　4. 學(xué)會(huì)理財(cái)

　　要為你的孩子上大學(xué)做準(zhǔn)備，你每月投資500或1000元也會(huì)積少成多的。將在接下來的數(shù)年里，為你的小不點(diǎn)兒不停地支出。