我們都知道計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法：以我們最后一次來完月經(jīng)算第一天，整個(gè)孕期280天，孕婦將在懷孕38-42周的時(shí)候生產(chǎn)，這表示足月。這是我們知道一個(gè)大概，那么就行具體是怎樣計(jì)算的呢？

1.根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算

末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。例如：末次月經(jīng)是2008年7月17日，其預(yù)產(chǎn)期約為：2009年4月24日。此外，也可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天就是預(yù)產(chǎn)期。

2.根據(jù)胎動(dòng)日期計(jì)算

如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動(dòng)日期來進(jìn)行推算。一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18-20周。計(jì)算方法為：

第一次懷孕的媽咪預(yù)產(chǎn)期=自覺胎動(dòng)日期+22周;

已經(jīng)生產(chǎn)過的媽咪預(yù)產(chǎn)期=自覺胎動(dòng)日期+24周。

3.根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算

將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4.根據(jù)早孕反應(yīng)日期計(jì)算

如果準(zhǔn)媽媽的月經(jīng)周期并不是很規(guī)律，或者準(zhǔn)媽媽們忘記了末次月經(jīng)的時(shí)間，但是還記得何時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，那么這個(gè)方法就蠻適用的，可以用來計(jì)算您的預(yù)產(chǎn)期。因?yàn)橐话闱闆r來說，早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間大約是在懷孕后的第6周左右，所以，預(yù)產(chǎn)期=早孕反應(yīng)出現(xiàn)的日期+34周。

5.根據(jù)B超檢查結(jié)果計(jì)算

在妊娠期間，孕媽咪們都會去醫(yī)院做B超檢查，以檢查寶寶是否身體健康。在檢查報(bào)告單上，我們總會看以一些讓人超頭大的數(shù)據(jù)代碼。如果你是專業(yè)的醫(yī)師或者你可以請醫(yī)生，根據(jù)B超單上的這些數(shù)據(jù)估算出寶寶的胎齡，并進(jìn)而推算出預(yù)產(chǎn)期來。

6.根據(jù)子宮底高度大致估計(jì)

如果末次月經(jīng)日期記不清，可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。妊娠四月末，子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中(恥骨聯(lián)合上10厘米);妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。