女人最美的時候就是懷寶寶的時候，為了配合我們這個特有的時期孕媽媽要注意打扮自己讓自己更加的美麗。

孕婦隨著妊娠月份的增加，生理形態(tài)將會出現(xiàn)許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現(xiàn)了一種特殊之美。醫(yī)學(xué)研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美，不但能調(diào)節(jié)心情，有利于身心健康，同時，還能起到胎教作用。所以，孕婦保持妊娠期間的特殊之美是非常重要的。那么，孕婦怎樣才能保持這種特殊之美呢?

攝取足夠營養(yǎng)孕婦宜食用適宜的、營養(yǎng)豐富的食物，如經(jīng)常吃些瘦肉、動物肝臟、雞蛋、木耳和新鮮蔬菜等，以滿足孕期生理上對蛋白質(zhì)、維生素以及鐵質(zhì)的需要。

注意皮膚保護(hù)

白天外出上班或散步時，應(yīng)戴上遮陽帽或搽上防曬霜，以免強(qiáng)烈的陽光照射。每次洗臉后，要搽些滋潤和有營養(yǎng)作用的護(hù)膚霜。此外，每晚睡覺前，做做臉部按摩。這樣既能加快皮膚的血液供應(yīng)，保持面部皮膚的細(xì)嫩，又有利于產(chǎn)后皮膚機(jī)能的早日恢復(fù)。

勤梳洗頭發(fā)

妊娠期間，孕婦勤梳洗頭發(fā)，可促進(jìn)頭皮的血液供應(yīng)，若再配上適宜的發(fā)型，則更加“錦上添花”。為了梳洗方便，孕婦最好選擇舒適方便的短發(fā)型。

恰當(dāng)化妝

隨著妊娠月份的增加，孕婦受體內(nèi)激素和精神因素的影響，面部皮膚會顯得粗糙、蒼白等。若每天化個淡妝，就能顯得精神煥發(fā)。

適量活動

孕婦在身體狀況許可的情況下，應(yīng)經(jīng)常注意進(jìn)行一些活動，如散步和輕松的徒手體操等。

選擇適體衣著

妊娠期間，在衣著寬大舒適的前提下，注意在布料和服裝款式上有所講究，同樣能增添美感。選用豎條紋的布料，使體形顯得均勻有線條，上裝設(shè)計可用稍加寬肩部的辦法，使腹部不顯得突出。還可在領(lǐng)口裝上花邊或佩戴上胸花等，都能體現(xiàn)孕婦的特殊之美。