孕婦貧血是很常見，我們知道血液中的血紅蛋白相對降低很多營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足引起血紅蛋白不足，就會容易導(dǎo)致孕婦暈倒。輕者使胎寶寶發(fā)育緩慢，重者可發(fā)生早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)窘迫。

黃芪雞汁粥的做法

主料：重1000～1500克的母雞1只

配料：黃芪15克，大米100克。

制作方法：

將母雞剖洗干凈濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。

用法：早、晚趁熱服食。

宜忌：感冒發(fā)熱、外邪未盡者忌服。

功效：益氣血、填精髓，適用于體虛、氣血雙虧、營養(yǎng)不良的貧血患者。