女性要注意3大錯(cuò)誤護(hù)膚法
錯(cuò)誤1.清潔太匆匆:通過徹底清潔,可使面部的肌膚卸下各種負(fù)擔(dān),讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與表皮細(xì)胞零距離地接觸。
錯(cuò)誤2.護(hù)膚亂序:正確的方法是先進(jìn)行深層潔膚,保證肌膚能夠吸收充足的營(yíng)養(yǎng),以后涂上具有保濕、滋潤(rùn)效果的護(hù)膚品,然后再做外部保護(hù)。
錯(cuò)誤3.營(yíng)養(yǎng)過分集中: 深層潔膚可以經(jīng)常進(jìn)行,但不要與去角質(zhì)一起。最好每周單獨(dú)進(jìn)行一次去角質(zhì),其間不要深層潔膚。
水果護(hù)膚DIY
1.將香蕉搗碎,加入牛奶,涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使皮膚細(xì)膩光滑。
2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
3.把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
4.蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營(yíng)養(yǎng),取適量蛋黃,攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌,均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右,然后用溫水洗凈即可。
缺水肌膚不僅要補(bǔ)水
很多人認(rèn)為肌膚缺水補(bǔ)足水分就可以了,其實(shí)要想讓肌膚保持在—個(gè)滋潤(rùn)的狀態(tài),僅僅補(bǔ)充水分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,除了補(bǔ)充水分,還有更重要的營(yíng)養(yǎng)成分需要補(bǔ)充。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)給肌膚補(bǔ)充各種含有豐富氨基酸,多種維生素及其他能清除自由基的多酚,黃酮類化合物等活性減分,如人參,海藻、銀杏、大豆、椰子,綠茶等植物提取物,及時(shí)修復(fù)皮膚屏障,間接發(fā)揮保濕作用。
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