預(yù)產(chǎn)期的估算方法，許多孕媽媽懷孕后，就開始冶詢問自己的預(yù)產(chǎn)期是什么時(shí)候，或者自己推算預(yù)產(chǎn)期，在這里，就由專家來詳細(xì)講解一下，孕媽媽到底應(yīng)該怎樣推算預(yù)產(chǎn)期。

孕期共為280天，預(yù)產(chǎn)期就是指從最后一次月經(jīng)開始日算起的第280天。過去是以月數(shù)計(jì)算(此時(shí)的1個(gè)月按1個(gè)月經(jīng)周期計(jì)算，即28天為1個(gè)月)，預(yù)產(chǎn)期為10個(gè)月。但現(xiàn)在多以周數(shù)計(jì)算，預(yù)產(chǎn)期為第40周。期待中的正常產(chǎn)期(滿產(chǎn)期)定義為預(yù)產(chǎn)期的前3周或后2周內(nèi)，此定義比過去提早1周左右。如在懷孕24～36周間出生則視為早產(chǎn)(早期產(chǎn))，而比正常產(chǎn)期延遲者，即在第42周以后出生的情形，則為逾期產(chǎn)(過期產(chǎn))。

預(yù)產(chǎn)期的推算可采用如下方法：

1、最后一次月經(jīng)計(jì)算法：這是簡單的計(jì)算方法。將最后一次月經(jīng)來潮的月份減掉3(不足者加上9)，而日數(shù)加上7，即為預(yù)產(chǎn)期。例如：最后一次月經(jīng)為4月5日開始，預(yù)產(chǎn)期則為翌年1月12日。

2、以受精日計(jì)算：若知道受精日，從這天開始經(jīng)過38周(266天)即為預(yù)產(chǎn)期。使用基礎(chǔ)體溫者知道排卵日，則可計(jì)算出受精日。這比從最后一次月經(jīng)開始日計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法更精確。

3、超聲波斷層法：對(duì)于最后一次月經(jīng)開始日不確定的人而言，這是較準(zhǔn)確的方法。由于可計(jì)算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度，以及胎頭兩側(cè)頂骨間徑數(shù)值，據(jù)此值即可推算出懷孕周數(shù)與預(yù)產(chǎn)期。

4、由子宮大小推定：根據(jù)子宮底的高度測定懷孕周數(shù)。

必須說明，這些推算方法推算出來的預(yù)產(chǎn)期并不是絕對(duì)準(zhǔn)確的，因?yàn)樵陆?jīng)不準(zhǔn)、胎兒成熟時(shí)間有所不同，孕婦身體狀況以及其他外界原因等，都會(huì)影響孩子出生日期的提前和推后，所謂預(yù)產(chǎn)期只是孩子出生的大概日期。如果新生兒出生比預(yù)產(chǎn)期提  前或推后1～2周時(shí)間，仍算正常分娩。

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