常識幫你挑出最優(yōu)質(zhì)的牛奶
面對超市了琳瑯滿目的奶制品,人們總會(huì)覺得眼花繚亂,不知道買哪種好。而奶制品問題的出現(xiàn)使得人們更加難作出選擇。他們不僅要注意奶制品里所含營養(yǎng)的問題,還要注意奶制品的安全問題。在沒有安全問題的奶制品里,要想挑出自己喜歡的,適合自己的奶制品還真不容易,那究竟哪種牛奶最好,最有營養(yǎng)呢?下面我們一起來看看。
市場上牛奶有30多種
調(diào)查發(fā)現(xiàn),市場上牛奶的品種不下30種。除了傳統(tǒng)上以加工方法區(qū)分的巴氏殺菌乳、滅菌乳以外,還有宣傳“營養(yǎng)強(qiáng)化”功能的高鈣奶、鐵鋅奶、強(qiáng)化維生素A和維生素D牛奶、添加了;撬岷汪~油的學(xué)生奶。從脂肪上分,有全脂奶、低脂奶、脫脂奶;從蛋白質(zhì)分,有優(yōu)化蛋白奶、雙蛋白奶、添加乳鐵蛋白和膠原蛋白奶;從口味上分,有特濃奶、巧克力奶、咖啡奶、草莓奶、紅棗奶、花生奶、杏仁奶等調(diào)味奶。
此外,還有宣傳“來自天然牧場”的有機(jī)奶,以及谷物奶和早餐奶。
有的品牌最近推出紅、綠、黃、白、黑五種分別對應(yīng)養(yǎng)護(hù)心、肝、脾、肺、腎五臟的“五色養(yǎng)生”奶。
就連蔬菜、水果也被廠家與牛奶結(jié)合在一起,推出全果蔬奶、果粒奶等。
中國乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)日前發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,國內(nèi)乳制品的總產(chǎn)量在去年一年增長了12.88%,中高端液態(tài)奶是各個(gè)廠家主要爭奪的市場。
在消費(fèi)者平常購買最多的牛奶中,“高鈣奶”位居第一,占22.86%,并列第二的是“果粒奶”、“低脂、脫脂奶”和“全脂奶”,分別占 20.95%,第三是低乳糖牛奶,占2.86%,鐵鋅牛奶、優(yōu)化蛋白牛奶、不同口味的“調(diào)味奶”、早餐奶、學(xué)生奶均占1.90%,有機(jī)奶和谷物奶占到 0.95%。在挑選牛奶時(shí),消費(fèi)者最關(guān)心的是品牌(27.91%)、口味(20.93%)、香濃度(20.93%)和蛋白質(zhì)含量(19.77%)。
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