孕婦及兒童不宜吃膏方進(jìn)補(bǔ)
因?yàn)楦喾嚼锖懈鞣N中草藥,有可能會對懷孕的胚胎有影響,所以孕婦不宜吃膏方藥來補(bǔ)身體,對于學(xué)齡前兒童及青少年醫(yī)生也建議不必服用膏方。如果有某種需要必須服用,也要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)去服用。
總的來看,膏方是調(diào)理身體的很好方式,并不以年齡段來限制,而是根據(jù)身體的需求來吃。一般適合吃膏方的有兩種人群,一種是體虛的,需要進(jìn)補(bǔ)的人。另一種是有慢性病、久病的,需要調(diào)理的人。所以,類似“年輕女性不適合吃膏方,更年期的女人適合吃”的說法并不準(zhǔn)確。
吃膏方與肥胖無直接聯(lián)系
有人吃了膏方后,一個冬天胖了10多斤是什么原因,這主要是因?yàn)樵诙欤藗兿鄬碚f會更容易攝入較多的食物,有一些人的營養(yǎng)吸收功能好,就容易發(fā)胖。另外一個是吃膏方后身體得到了調(diào)理,脾胃功能變好了,吃的東西多了,所以自然就會胖起來。
吃膏方上火可自行解決
有一部分人吃了膏方后有上火的癥狀,這與氣候有關(guān),也可能是藥偏補(bǔ)了一些,膏方是疾病結(jié)合體質(zhì)來開的,個體差異不同,所以吃膏方需要在醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)下進(jìn)行服用,有上火的癥狀就有可能是藥偏補(bǔ)了一些,需要調(diào)整。
針對吃膏方上火的情況,可以有兩種方法來解決:可以減少吃的次數(shù),比如一天吃一次的,改為兩天一次,或一周兩次;可吃一些清潤的食物來調(diào)理,如多吃水果、蜂蜜水,煲清熱下火的湯水來喝,如竹蔗茅根馬蹄豬骨湯。
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