當空調(diào)病來襲的時候該怎么辦
專家特別提醒廣大爸爸媽媽,在高溫天氣一定要注意室內(nèi)環(huán)境的質(zhì)量調(diào)控,防“空調(diào)病”的發(fā)生,確保寶寶的身體健康。
“空調(diào)病”癥狀
夏季本身就是“空調(diào)病”的高發(fā)期,兒童特別是嬰幼兒由于免疫系統(tǒng)穩(wěn)定性差、抵抗力弱,長時間呆在空調(diào)房間內(nèi),更易患上“空調(diào)病”而出現(xiàn)頭暈、目眩、胸悶、發(fā)燒等癥狀,甚至容易引發(fā)過敏性鼻炎、結(jié)膜炎等病癥。
專家表示
家長們除了對空調(diào)濾網(wǎng)進行徹底清潔消毒外,還需要早晚開窗通風,讓寶寶多吃水果蔬菜,經(jīng)常鍛煉,增強身體免疫力,睡覺蓋住小肚子、盡量不去人多的地方等等,這些措施都有助于寶寶遠離“空調(diào)病”。家長如果發(fā)現(xiàn)寶寶得了“空調(diào)病”,應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生。
在空調(diào)房里,寶寶常會感到口干舌燥,所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經(jīng)常用金銀花、菊花等煮水當茶飲用,更能清熱解毒,預(yù)防病菌侵襲,同時要加強對干燥 皮膚的護理,出入空調(diào)房隨時給寶寶增減衣服。室內(nèi)溫度不能調(diào)得過低,26℃~28℃比較合適。室內(nèi)外溫差不宜過大,比室外低3℃~5℃為佳,空調(diào)的風力要 開“微”檔,風向不能朝著寶寶。
雖然,空調(diào)給炎熱的天氣帶來了涼意,但是家長也要防空調(diào)對寶寶的傷害,不可以掉以輕心。否則孩子就要受到疾病的困擾。
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