現(xiàn)在很多“新生代”的孩子手里經(jīng)常拿著一聽(tīng)碳酸飲料，可是據(jù)科學(xué)調(diào)查研究，經(jīng)常喝碳酸飲料的孩子不僅會(huì)導(dǎo)致鈣流失、發(fā)育延緩，還可能表現(xiàn)得更加暴力，具有很強(qiáng)的攻擊性和侵略性行為。

美國(guó)佛蒙特大學(xué)的研究人員對(duì)來(lái)自波士頓的1878名14—18歲的青少年進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示：一周之內(nèi)喝超過(guò)5罐碳酸飲料，如可樂(lè)、雪碧、汽水等的孩 子，參與暴力攻擊行為的比例增加9%—15%，包括強(qiáng)迫或威脅他人、與同學(xué)或兄弟姐妹發(fā)生嚴(yán)重沖突、打架斗毆、攜帶刀槍等。

令人憂(yōu)心的是，1/3孩子表示每周喝碳酸飲料超過(guò)5罐，處在“高危”水平，有的甚至一天就要喝兩三罐。因此，研究人員提醒，雖然碳酸飲料與暴力行為之間的具體機(jī)制尚未闡明，但對(duì)于大腦發(fā)育尚未完全的孩子，最好加以控制。

因此，家長(zhǎng)一定要有意識(shí)的為愛(ài)喝碳酸飲料的孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)。主要從兩方面著手補(bǔ)鈣：首先，要多給孩子吃含鈣高的食物，如牛奶、蝦米、海帶、蛋黃等;其次， 可為孩子選擇一些鈣補(bǔ)充劑，要選擇鈣含量高、溶解性好的產(chǎn)品，只有這樣的產(chǎn)品才保證孩子對(duì)鈣質(zhì)的吸收，比如以“醋酸鈣”為鈣成分的產(chǎn)品。多補(bǔ)鈣片以“醋酸 鈣”為主要成分，含鈣量高、易吸收。