在生活中很多哺乳媽媽在出現乳房腫脹或者乳腺炎就停止給寶寶哺乳，其實這種做法是錯誤的。新媽媽的乳房痛是哪些原因引起的呢?又如何改善?

越早喂養(yǎng)乳汁越豐富

寶寶越吸吮乳汁越豐富，這是一種自然的生理規(guī)律。首先明確一點，生完孩子麻醉清醒后半小時就得讓新生兒吸吮乳房，這能保證乳汁的正常、大量分泌。即使推遲幾個小時吮吸，刺激生長的泌乳激素及催產素會相差甚遠。

寶寶吸吮會刺激乳頭上特殊的神經接收器，這種訊息傳達到腦下垂體產生兩種荷爾蒙即泌乳激素及催產素，令乳腺細胞制造出豐富的乳汁。

部分新媽媽乳房脹得難受BB卻吸不出奶，說明新媽媽乳腺不通，不要放棄或拖延時間，解決方法仍是讓BB加吸吮幾次。

寶寶吸吮可改善脹痛

有些新媽媽害怕疼痛，哺乳歷程就終結于乳房的疼痛實在可惜。王少晶說，哺乳期的乳房脹痛是乳腺不通暢，或者乳汁太多造成的漲奶。這時的處理方式是讓寶寶多吸吮，不能因怕痛而停止。在寶寶持續(xù)的吸吮下，乳汁吸出，這種不適感很快就能改善。如果貿然停喂改用擠奶方式，不僅無法有效的擠出奶水，反讓脹痛的情形延長。

遇上乳房脹痛，正確的處理方法是先熱敷按摩，接著讓BB吮吸，多余的乳汁擠掉排空。具體方法如下：先用濕熱毛巾熱敷乳房，一手指端(食指、中指、無名指)并攏在乳房下緣托住乳房，另一手用手掌的虎口從乳房根部向乳頭方向呈放射狀按摩，雙手交替反復進行，同時輕輕拍打、抖動，直至腫脹的乳房變軟無硬結，乳汁通暢為止。按摩可自己操作或由旁人協助。再讓寶寶充分吸吮。待寶寶充分吸吮后，如果還有剩余乳汁一定擠掉排空。

乳汁排空才止痛

不少新媽媽怕浪費，剩下的奶汁舍不得擠掉排空，這是一個大誤區(qū)。王少晶說，殘留乳汁會讓乳房持續(xù)腫脹不適，甚至引發(fā)哺乳期乳腺炎。根本不需要擔心乳汁不夠的問題，乳汁是越吮吸分泌量越多的。只要堅持讓BB吮吸就不存在乳汁不夠的問題。

除非，乳頭被吮吸出血，說明乳房皮膚皸裂，此時才需要停止母乳哺乳，免得引發(fā)新媽媽的乳頭感染。