“爬行”是復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程，在成人看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，調(diào)動(dòng)的器官可不少，對(duì)寶寶成長(zhǎng)的好處也很多。

好處1：促進(jìn)寶寶大動(dòng)作及精細(xì)動(dòng)作發(fā)展

爬是寶寶的一項(xiàng)重要活動(dòng)，需要運(yùn)用到不同的肌肉群。爬行可以鍛煉軀干以及四肢的肌肉，同時(shí)還可以促進(jìn)寶寶身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展，對(duì)他的成長(zhǎng)非常有益。首先爬需要抬高并左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，有利于鍛煉頸部肌肉;其次，爬需要胳膊及手腕的力量支撐整個(gè)上半身，因此，有利于鍛煉胳膊及腕的力量，對(duì)今后用筆涂鴉、用勺子吃飯都有好處;第三，爬行時(shí)，需要上肢及下肢的共同參與，并要保持動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致，有利于鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力，使寶寶學(xué)會(huì)走路后，不易跌跤，增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性。爬還有益于寶寶的骨骼及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。

好處2：有助于協(xié)調(diào)能力發(fā)展

機(jī)體必須在感官訊息、手、眼以及腳的協(xié)調(diào)配合下，才能有效地完成爬行動(dòng)作。在爬行過(guò)程中所接受到的良性刺激可促進(jìn)嬰兒的空間智能的發(fā)展。嬰兒也因爬行知道身處何處，以及如何避開(kāi)障礙物，有助抽象概念的形成，將來(lái)有益數(shù)理學(xué)習(xí)。

爬行可刺激內(nèi)耳或前庭系統(tǒng)，有助維持平衡感，而手眼協(xié)調(diào)也有相同作用。除此之外，爬行還有助于左右腦的均衡發(fā)展、理解與記憶并進(jìn)。

好處3：累積生活經(jīng)驗(yàn)

“爬行”提供了生命早期主動(dòng)探索和嘗試獨(dú)立的機(jī)會(huì)，孩子在實(shí)際接觸周?chē)�的環(huán)境、事物以及人的過(guò)程中，可促進(jìn)寶寶認(rèn)知能力的發(fā)展，學(xué)習(xí)生活上必需的技巧，激發(fā)不同層次的思考，積累豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

當(dāng)然，走也是積累生活經(jīng)驗(yàn)的方式，但是爬行的行為發(fā)生得比走早，爬行的孩子將比不爬便走的孩子多出幾個(gè)月的探索經(jīng)驗(yàn)，而這對(duì)各方面發(fā)展迅速的小寶寶來(lái)說(shuō)，著實(shí)彌足珍貴。此外，爬的重心可以讓孩子很有安全感地‘到處’探索，由爬而坐比由站而坐來(lái)得容易，因此孩子有較多機(jī)會(huì)停下來(lái)(坐著)把玩手中的東西——而手的接觸正是爬行帶來(lái)的最大學(xué)習(xí)。