有的寶寶喜歡吃過飯后劇烈運(yùn)動，可是爸爸媽媽們應(yīng)該重視的是飯后運(yùn)動腹痛的問題，家長們一定要重視的，不能讓孩子飯后劇烈運(yùn)動的。

許多家長告誡孩子，吃完飯后不要立即奔跑，否則會得闌尾炎。其實(shí)這是沒有科學(xué)依據(jù)的。

闌尾是個細(xì)長的、類似蚯蚓的管狀器官。一頭開口于腸道，另一頭為盲端。飯后食物通過腸道的蠕動，到達(dá)闌尾在腸道的開口處需要好幾個小時，因此食物掉進(jìn)闌 尾，造成堵塞發(fā)炎的可能性很小。然而日常生活中確實(shí)有不少孩子飯后運(yùn)動會出現(xiàn)腹痛，但這不是闌尾炎，是因?yàn)轱柺澈罅⒓催\(yùn)動，胃受到震蕩刺激，引起平滑肌痙 攣，才出現(xiàn)腹痛。另外，飽脹的胃還會牽拉周圍組織，甚至造成局部組織缺血，那疼痛就更強(qiáng)烈了。

因此，孩子們一定要重視的，不能讓孩子飯后運(yùn)動的，這樣對健康不利。