孕婦服用葉酸的劑量是多少呢?其實孕婦第日補充的葉酸在0.4毫克為最佳，也不宜過多服用葉酸、因為過多的葉酸對胎兒的發(fā)育并沒有好處。

美國研究人員周二稱，在尼泊爾農(nóng)村地區(qū)，孕婦如服用鐵與葉酸補充劑，未來的孩子會更聰明、更有條理并掌握更好的小肌肉運動技能。

研究人員表示，在較為貧困的缺鐵地區(qū)，保證孕婦產(chǎn)前得到這些基本護理可能會對孩子的教育前景產(chǎn)生重大影響。

約翰?霍普金斯大學(xué)布隆伯格公共衛(wèi)生學(xué)院國際健康專家Parul Christian說：“鐵對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育非常關(guān)鍵。”

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，缺鐵是全世界最為常見與普遍的營養(yǎng)失調(diào)現(xiàn)象，影響到全球20億人口。

早年缺鐵可影響神經(jīng)系統(tǒng)、生化與代謝功能，阻礙智力與小肌肉運動技能發(fā)育。

據(jù)了解，研究者首先于1999年至2001年對尼泊爾和印度的孕婦進行了雙盲測驗，通過隨機分配孕婦每日補充鐵、葉酸、鋅和維生素A來調(diào)查這些物質(zhì)對寶 寶大腦的影響。隨后，于2007年6月至2009年4月運用非言語智力測驗、合格/不合格測試、斯特魯測驗、數(shù)字廣度測驗、動作能力協(xié)調(diào)測試和二指輕敲測 試對676位寶寶的智力進行了評估，研究者發(fā)現(xiàn)孕婦在懷孕期間補充鐵和葉酸，其寶寶各項測試分數(shù)都較高;鐵和葉酸與記憶力、抑制控制和精細運動功能有直接關(guān)聯(lián)。

研究者稱，懷孕三周后寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)開始出現(xiàn)(葉酸的作用)，4周后中樞神經(jīng)系統(tǒng)的前腦、中腦、后腦和脊髓開始形成，24周后中樞神經(jīng)系統(tǒng)也開始形成，孕婦在這段時間內(nèi)補充葉酸、鐵將影響兒童的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦功能。

據(jù)報道，美國疾病預(yù)防控制中心曾建議：孕婦每日應(yīng)補充0.4毫克葉酸，以降低孩子發(fā)生脊柱裂或其他神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險。

服用葉酸要適度，育齡婦女和孕婦每日增補0.4毫克葉酸即可滿足身體需要。服用葉酸期間，如同時服用其他營養(yǎng)劑或孕婦奶粉，應(yīng)盡量避免重復(fù)補充葉酸。