寶寶變得“挑食”了,怎么辦?
很多的媽媽都會(huì)有這種感覺:自己的寶寶在6個(gè)月以前吃東西是很乖的,幾乎是給他吃什么他就吃什么,怎么到了7、8個(gè)月以后,反而挑食起來,不喜歡吃的東西他就會(huì)用舌頭頂出來。這是因?yàn),隨著嬰兒味覺的提高,對(duì)食物的好惡就越來越明顯,而且會(huì)用抗拒的形式表現(xiàn)出來。但他的這種“挑食”并不能同大孩子的挑食相提并論,在這個(gè)月齡不愛吃的東西到了下個(gè)月齡就愛吃這是常有的事。
所以,父母用不著太在乎嬰兒的這種“挑食”。如果他只是不愛吃動(dòng)物性食物魚、雞蛋、豬肉等中的一兩樣是不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏的。谷類食物里的品種很多,不吃其中的幾種也是完全沒有關(guān)系的。做爸爸媽媽的千萬不可強(qiáng)迫,這次不吃,可以過一段時(shí)間再試試看,也不能因?yàn)橐淮尾怀裕院缶蛷牟灰娒妗?/p>
還可以通過改變一下食物的形式再喂給他吃,或選取營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多的同類食物替代,比如,寶寶不愛吃碎菜或肉末,你可以把它們混在粥內(nèi)或包成餛飩來喂;實(shí)在不愛吃雞蛋羹的話,可以炒雞蛋給他吃,或者給他幾個(gè)煮熟的鵪鶉蛋,自己抓在手里吃。
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