春夏來(lái)臨，氣溫回升，萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，流感病毒也不例外。而且在春季外出比較多，容易接近人群，會(huì)增加交叉感染的機(jī)會(huì)，所以春天最容易患流感。流感病毒是老人和兒童的“�？�”，尤其是處在身體發(fā)育期的嬰幼兒，由于各項(xiàng)身體機(jī)能均不健全或缺乏維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，從而導(dǎo)致抵抗力較弱，所以更容遭受流感病毒的侵襲。

數(shù)據(jù)顯示，兒童流感感染率在50%以上，比成人高1.5-3倍。并且小兒流感較成人流感的病情更為嚴(yán)重，除了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等上呼吸道癥狀外，還有可能出現(xiàn)消化道疾病如腹瀉、腹痛、嘔吐等。由于小兒身體抵抗力較弱，自身調(diào)節(jié)體溫的能力差，增加了治療難度，且恢復(fù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。如未及時(shí)治療或護(hù)理不當(dāng)，則有可能引起肺炎等并發(fā)癥，父母們一定不能掉以輕心。

育兒專家告誡父母?jìng)儯簨胗變簩?duì)抗流感重在預(yù)防。父母?jìng)冏詈蒙賻�寶寶去人多的地方，減少寶寶與流感病毒接觸。專家特別指出，減少寶寶患流感的幾率，最根本的方法是提高寶寶的抵抗力，因此，父母?jìng)冞�要注意多給寶寶吃一些可以增強(qiáng)抵抗力的食物，特別是含有維生素A、D和鋅的食物。維生素A有助于保持呼吸道粘膜的完整性，從而具有抵御細(xì)菌、病毒侵襲、繁殖和復(fù)制的能力，對(duì)提高免疫力和抵抗力有很大幫助，而且能幫助減輕癥狀并縮短病期。維生素D對(duì)預(yù)防流感也起著重要的作用，研究表明：通過適量補(bǔ)充維生素D，可將兒童患季節(jié)性流感的幾率降低將近 半。而鋅元素也是免疫系統(tǒng)不可或缺的物質(zhì)，它能夠直接抑制病毒增殖，有效減少流感的患病率。因此，在感冒高發(fā)季節(jié)多吃些富含鋅的食品有助于機(jī)體抵抗感冒病毒。

寶寶在春夏感冒，父母不避過于心急，基石就醫(yī)，即使吃飯就好，希望各位寶寶都健康成長(zhǎng)。