新生寶寶皮膚很嬌嫩，一定要好好呵護(hù)，尤其是洗澡的時(shí)候，注意事項(xiàng)尤其多。

冬季寶寶洗澡別用太熱的水

冬季天氣轉(zhuǎn)冷，家長(zhǎng)害怕寶寶著涼，往往會(huì)選擇使用比較熱的水給寶寶洗澡。廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院皮膚科主任楊健教授表示，洗澡水溫度過高，反而容易破壞寶寶的皮膚屏障功能。“洗澡水溫度過高容易把寶寶皮膚表面的皮脂洗脫。”楊健介紹，人的皮脂腺功能在冬天會(huì)減弱，如果低于7攝氏度皮脂腺就會(huì)停止分泌。缺少皮脂的保護(hù)，加上天氣干燥，水分極容易丟失，造成皮膚的干燥，脫屑。對(duì)于嬰幼兒來說，這種情況會(huì)更明顯突出。過高的溫度對(duì)于患有濕疹的寶寶來說，還會(huì)加重瘙癢和不適。

建議寶寶的洗澡水不要超過38攝氏度，父母不需要擔(dān)心冷到寶寶，其實(shí)嬰兒的耐寒能力不比成人差。如果以前洗澡水溫度較高，也不要一下子降下來，需要慢慢調(diào)整。

清潔肌膚次數(shù)和時(shí)間要控制

在冬天，寶寶活動(dòng)后汗水和皮脂分泌明顯減少，家長(zhǎng)可相應(yīng)減少清洗的次數(shù)。過分頻繁地給寶寶洗臉、洗澡同樣容易把起保護(hù)作用的皮脂洗掉，進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢的癥狀。楊健建議，如果寶寶沒有大量出汗或者弄得很臟，一般每天洗一次澡就夠，很寒冷的天氣甚至可以兩天洗一次。另外，洗澡的時(shí)間也應(yīng)該控制在十分鐘以內(nèi)。

另外，盡量少給寶寶用各種潔膚用品，如我們常說的“過一下水”就可以了。適當(dāng)?shù)臏厮�即可起到清潔的作用又不�?huì)破壞寶寶皮膚的保護(hù)層。確需使用時(shí)，應(yīng)盡量選擇成分簡(jiǎn)單的潔膚用品。楊健強(qiáng)調(diào)，嬰幼兒早期盡量少用含有強(qiáng)效殺菌功能的潔膚用品，除了避免刺激寶寶的皮膚或引起過敏之外，過度除菌對(duì)孩子來說未必就是好事。“一歲以內(nèi)的孩子若生活在‘過度清潔’的環(huán)境里，反而對(duì)于鍛煉和建立孩子身體正常免疫反應(yīng)不利。”

選無刺激的產(chǎn)品給BB潤(rùn)膚

面對(duì)寶寶皮膚干燥，許多家長(zhǎng)會(huì)問：“寶寶還那么小，可以用潤(rùn)膚品嗎?”楊健表示，父母可以在寶寶沐浴后適量使用嬰兒潤(rùn)膚霜或者保濕霜，特別是皮膚容易干燥的寶寶是一定要使用潤(rùn)膚產(chǎn)品的。目前市場(chǎng)上出售的兒童護(hù)膚品種類很多，家長(zhǎng)選購(gòu)時(shí)不一定追求價(jià)格昂貴的，要根據(jù)寶寶的皮膚做選擇。應(yīng)選擇不含香料和色素、無刺激并且保濕效果好的產(chǎn)品。

值得一提的是，有的家長(zhǎng)為了追求“天然無害”，會(huì)使用橄欖油等可食用的油類來為寶寶潤(rùn)膚。“民間確有這樣的做法，也有一定的效果，但并不是最佳的護(hù)膚用品，因?yàn)殚蠙煊偷仁冀K和皮膚脂質(zhì)成分不一致，研究證明補(bǔ)充皮膚流失的脂質(zhì)成分護(hù)膚效果會(huì)更好。”楊健表示，最好的選擇還是針對(duì)嬰幼兒研發(fā)的醫(yī)用護(hù)膚品。

TIPS：

1、給寶寶洗澡前，一定要在澡盆里先放冷水，再加入熱水調(diào)和，請(qǐng)用你的肘部來“測(cè)試”水的溫度。

2、如果你把寶寶放在浴盆里洗澡，請(qǐng)注意，水應(yīng)該剛到寶寶的耳朵下面。洗澡時(shí)可用手輕輕地往寶寶身上潑水，但不要讓水濺到他的臉上或眼睛里，寶寶會(huì)感到害怕的。

3、洗完后，把寶寶從浴盆里或浴缸抱出時(shí)，他的小身子很滑，把你的雙手放在寶寶的腋窩下，注意：一定要抱緊，然后用大毛巾緊緊地裹住他。

4、洗澡時(shí)間決不能因接電話等事離開片刻，把寶寶單獨(dú)留在浴盆或浴缸里是很危險(xiǎn)的。也不要走到不易用手抓住他的位置，哪怕一秒鐘也不行，寶寶很容易因滑倒而出意外。

5、決不要讓寶寶自己站在浴缸里，即使他已站得很穩(wěn)而且浴缸里已放置了一塊橡皮墊，請(qǐng)記住，這也是“犯規(guī)”動(dòng)作。

6、即使你的寶寶已經(jīng)能坐得很穩(wěn)，你也要隨時(shí)準(zhǔn)備用手扶住他的小身子。

7、如果你喜歡讓寶寶在浴缸里洗澡，一定要放置一塊橡皮墊。

8、給寶寶洗澡時(shí)如果需要加水的話，千萬不要往浴盆或浴缸里直接加熱水，寶寶的皮膚十分嬌嫩，很容易被燙傷。正確的做法是：先在小盆里把冷水與熱水混合成溫水，再倒入浴盆或浴缸中。