奶粉作為寶寶的重要口糧，沖奶粉看似簡單，其中的學(xué)問可是不小。很多年輕媽媽認(rèn)為用礦泉水或純凈水沖奶粉是最好的，那么用什么水沖奶粉最好?其實(shí)白開水給寶寶沖奶粉最好。

用什么水沖奶粉最好?白開水給寶寶沖奶粉最好

水是最常見的溶劑，白開水就是天然狀態(tài)下的水經(jīng)過凈化、煮沸、冷卻在適宜溫度的白開水是用于沖奶粉的最佳溶劑。水呈惰性，不與奶粉發(fā)生任何化學(xué)反應(yīng)，溫度適宜的水不破壞奶粉中的營養(yǎng)成分。

嬰兒配方奶粉是根據(jù)寶寶的體質(zhì)和營養(yǎng)需求所研制的，奶粉所含的營養(yǎng)配方都是經(jīng)過科學(xué)研究的，最適合寶寶的生長發(fā)育，不可隨意更改。用白開水沖奶粉，白開水扮演的是純粹只是“溶劑”的角色，白開水幾乎不含任何其他物質(zhì)，因此不會(huì)改變奶粉中各種營養(yǎng)素的配比。媽媽給寶寶沖奶粉最好用白開水哦。

不宜給寶寶沖奶粉的水

純凈水沖奶粉或影響營養(yǎng)吸收。隨著近幾年水質(zhì)污染問題日益嚴(yán)重，連日常飲用自來水都頻頻引起大家的質(zhì)疑。因?yàn)閾?dān)心寶寶的身體健康，越來越多的家庭也正在采用桶裝的純凈水加熱給寶寶沖調(diào)奶粉，認(rèn)為這是最安全的。但是，純凈水不含有普通自來水的營養(yǎng)元素和礦物質(zhì)，長期這樣做會(huì)影響寶寶對(duì)礦物質(zhì)的吸收，所以純凈水沖調(diào)的奶粉并不適合寶寶長期喝。

礦泉水沖奶粉影響寶寶消化功能。純凈水不含任何營養(yǎng)元素和礦物質(zhì)所以不適宜沖調(diào)奶粉，那么換成桶裝的礦泉水會(huì)不會(huì)有助礦物質(zhì)和營養(yǎng)的吸收?其實(shí)，礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜，磷酸鹽、磷酸鈣過多，寶寶腸胃消化功能還不健全，若長期用礦泉水沖調(diào)奶粉，會(huì)引起寶寶消化不良或便秘。