我們都希望能夠孕育一個(gè)健康聰明的小寶寶，決定幼兒智商的因素有很多，如孕前要做好身心的調(diào)整，孕期要注意飲食、胎教，同時(shí)后天的培養(yǎng)也是不可缺少的，那么我們后天該如何開發(fā)寶寶的智商呢?研究發(fā)現(xiàn)，孩子多做彈跳運(yùn)動(dòng)更利于大腦的健康。

為何孩子多做彈跳運(yùn)動(dòng)就可以健腦呢?針對(duì)于這個(gè)問題，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家給出了這樣一個(gè)解釋：身體運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)大腦發(fā)育，讓孩子的想象力更加馳騁，不受到多種思維的束縛，同時(shí)運(yùn)動(dòng)還能夠促進(jìn)身體分泌生長(zhǎng)激素，增加孩子抵抗力。

此外，運(yùn)動(dòng)還可以提高心肺功能，加快血液循環(huán)，使得大腦獲得更加的養(yǎng)分從而達(dá)到讓提升智力的作用。

跳繩是孩子最樂于嘗試的運(yùn)動(dòng)之一，跳繩是以下肢彈跳以及后蹬動(dòng)作為主，并且能夠帶動(dòng)四肢肌肉的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)孩子的呼吸加深加快，新陳代謝加快，可以鍛煉大腦對(duì)于外界信號(hào)的敏感度，來達(dá)到提升智力的作用。

與此同時(shí)彈跳運(yùn)動(dòng)可以對(duì)于骨骼，肌肉以及心肺血液循環(huán)有促進(jìn)作用，都是很好的鍛煉方式，可以讓孩子長(zhǎng)得更高，更壯，更健康。如果孩子常做彈跳運(yùn)動(dòng)，將這種“外源性”振動(dòng)與“內(nèi)源性”振動(dòng)結(jié)合起來，健身與健腦的效益更好。

小寶寶比較好動(dòng)，父母可以牽著孩子的手或是用手托住他們的咯吱窩，讓孩子借力用兩腳跳躍，等再大一些可以在床上或是地板上放上瑜伽墊等，讓孩子站在坐墊上往下跳。

總結(jié)：跳繩、舞蹈等都是很好的健腦，健身的運(yùn)動(dòng)方式，家長(zhǎng)們可以根據(jù)寶寶的愛好，鼓勵(lì)他們選擇一種喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，將這種方式逐漸演變成一種特長(zhǎng)。

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