民以食為天，一日三餐不可缺少。對(duì)于正在長(zhǎng)身體的孩子而言，父母對(duì)孩子的三餐更為關(guān)注，很怕孩子吃不好，吃不飽。“早餐馬虎，中餐應(yīng)付，晚餐豐富”，已經(jīng)成為許多學(xué)生用餐的習(xí)慣。但專家表示，晚餐成為孩子一天中“補(bǔ)償式”的一餐，是不可取的。

“補(bǔ)償式”晚餐形成原因

“中午在學(xué)校吃不好，下午回到家，第一件事情就是吃，猛吃。”

“我們家晚餐營(yíng)養(yǎng)可豐富了，有魚(yú)，有雞，有肉，又煎又炸，味道好極了。”

“我媽說(shuō)學(xué)校的午飯不好，晚上要好好補(bǔ)一補(bǔ)，吃少了，媽媽還不樂(lè)意呢!”

“孩子正在長(zhǎng)個(gè)兒的時(shí)候，早餐不想吃，中午在學(xué)校又吃不好，晚飯可得好好補(bǔ)一補(bǔ)。”

“晚飯應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)好，不能缺肉，要不然孩子怎么長(zhǎng)個(gè)兒?”……這是近日天津一些中小學(xué)學(xué)生和家長(zhǎng)在面對(duì)調(diào)查訪問(wèn)時(shí)的回答，“補(bǔ)償式”晚餐正在成為很多家庭的習(xí)慣。

專家指出，這種“補(bǔ)償式”晚餐并不可取，尤其是一些“不合理”的“補(bǔ)償”，不但于事無(wú)補(bǔ)，而且還會(huì)帶來(lái)意想不到的危害。