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控制自己的情緒才能讓孩子更出色

控制自己的情緒才能讓孩子更出色

控制自己的情緒才能讓孩子更出色嗎?很多家長(zhǎng)埋怨孩子不聽話難管教,經(jīng)?吹胶⒆影鸭议L(zhǎng)氣的跳腳,有的家長(zhǎng)實(shí)在難以忍受就用語(yǔ)言暴力和暴揍孩子作為結(jié)束語(yǔ),其實(shí)孩子和家長(zhǎng)一樣也是有情緒的,家長(zhǎng)急了就口不擇言,那孩子怎辦呢?所以控制自己的情緒才能讓孩子更出色,不信就一起看看:

學(xué)會(huì)把焦點(diǎn)從孩子身上轉(zhuǎn)移到自己身上

你能為孩子做的最偉大的事情,就是學(xué)會(huì)把焦點(diǎn)放在你自己身上。也許你現(xiàn)在并不能完全理解這句話,甚至認(rèn)為是胡說(shuō)八道。什么?把焦點(diǎn)從孩子身上轉(zhuǎn)移到我自己身上?這不是和所有法則相抵觸嗎?事實(shí)并非如此。我的意思不是說(shuō)你要把孩子擺在最后,我所說(shuō)的是,通過(guò)將焦點(diǎn)放在你自己身上,你和你的家人之間將會(huì)擁有更健康和更和諧的關(guān)系。

情緒化的反應(yīng)是父母的頭號(hào)敵人

說(shuō)實(shí)話,根本不是那頂帽子讓我看起來(lái)像個(gè)蠢蛋,而是由于氣急敗壞而出盡洋相。事實(shí)上,當(dāng)我們面對(duì)重要的關(guān)系時(shí),這種情緒化的反應(yīng)就是我們的頭號(hào)敵人。

如果這本書不能給你別的,但你起碼能了解這一點(diǎn):身為父母的我們需要對(duì)抗的最大對(duì)手不是電視,不是不良影響,甚至不是毒品或酒精,而是自己的情緒反應(yīng)。這也就是為什么我說(shuō)我們可以為孩子所做的最偉大的事情,就是學(xué)習(xí)把焦點(diǎn)放在我們自己身上,而不是孩子身上。與其焦慮地想控制孩子,我們還不如專注于那些真正可以控制的事,安撫自己的情緒。

如果我們想要發(fā)揮影響力,那就必須先控制好自己,只有這樣,才能選擇響應(yīng)方式。也只有這樣,無(wú)論我們的孩子選擇什么樣的行為,我們都能選擇對(duì)應(yīng)的行為。

如果說(shuō)情緒化的反應(yīng)是我們的頭號(hào)敵人,那它又是從何而來(lái)的呢?更重要的是,我們?cè)撛趺磳?duì)付它?大多數(shù)人都認(rèn)為,沒有什么比壓力過(guò)大更令人害怕了。我們可以膽怯、筋疲力盡、擔(dān)心,或是生氣,但是沒有什么會(huì)像壓力過(guò)大一樣,讓我們關(guān)起心扉、停滯不前、自暴自棄。當(dāng)我們覺得無(wú)力應(yīng)付或做好應(yīng)做的事情時(shí),就會(huì)覺得壓力過(guò)大。當(dāng)我們感覺自己再也撐不下去時(shí),就會(huì)想到干脆放棄算了。

養(yǎng)兒育女是一件嚴(yán)肅的事情。賭注的風(fēng)險(xiǎn)之高是難以想像的,失敗的懲罰也是難以承受的。我知道你能感受到身為父母的重?fù)?dān),也許還會(huì)懷疑天底下是不是只有你一個(gè)人會(huì)覺得自己無(wú)法勝任,很不稱職。你也許會(huì)懷疑:這種情況正常嗎?答案是:也對(duì)也不對(duì)。說(shuō)“對(duì)”,是指教養(yǎng)子女是艱難的,而且理應(yīng)如此,我們?cè)诤竺鎺渍聲?huì)詳細(xì)討論;說(shuō)“不對(duì)”,是指我們沒有必要給自己這么大的壓力。

溫馨提示:以上我們分享了有關(guān)控制自己的情緒才能讓孩子更優(yōu)秀,孩子畢竟受年齡和閱歷的影響并不能像大人一樣控制自己的行為,如果連我們自己都失控了,還會(huì)不對(duì)孩子產(chǎn)生影響力嗎?所以小編希望通過(guò)今天的分享能使家長(zhǎng)們清晰地認(rèn)識(shí)到要想教育好孩子就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,用自己高尚的人格去影響孩子。