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解讀職場媽咪育兒心理

解讀職場媽咪育兒心理

教育寶貝過程中,奮斗不息的內(nèi)控型媽咪可能會有以下表現(xiàn):

1. 為寶貝設(shè)定過高的目標(biāo)

內(nèi)控型的媽咪對自己有較高的要求,往往也會給子女設(shè)定較高的目標(biāo)。略高于寶貝目前水平的目標(biāo)有利于激發(fā)寶貝的潛能,培養(yǎng)寶貝的自信,提升寶貝的能力。但是如果忽視寶貝的實(shí)際能力水平,只根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)和期望設(shè)定過高的目標(biāo),對寶貝來說就弊大于利了。如果寶貝無論怎么努力都無法達(dá)到設(shè)定的目標(biāo),久而久之就會對自己喪失信心,覺得自己沒有用,進(jìn)而喪失繼續(xù)努力的動機(jī)。

2. 當(dāng)寶貝達(dá)到目標(biāo)時不表揚(yáng),而失敗時卻責(zé)備

當(dāng)寶貝達(dá)到目標(biāo)時,內(nèi)控型的媽咪滿心歡喜。但是,由于擔(dān)心表揚(yáng)會使寶貝驕傲,失去繼續(xù)前進(jìn)的動力,而不太情愿把這種喜悅明確表達(dá)。每次寶貝達(dá)到目標(biāo)之后,內(nèi)控型媽咪的反應(yīng)往往是“你還可以做得更好”,或者“以后要繼續(xù)努力”。寶貝很難因?yàn)樽约旱呐Φ玫劫潛P(yáng),享受成功的喜悅。長此以往,寶貝會逐漸喪失追求成功的動力。

而當(dāng)寶貝失敗時,內(nèi)控型媽咪往往更多的看到寶貝在這個過程中做得不夠完美的地方,將失敗歸咎于寶貝,卻沒有看到寶貝付出的努力。對于寶貝而言,這是“雙重打擊”。次數(shù)多了,不但不會“奮起直追”,反而變得更加不自信。

3. 把自己的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加到寶貝身上,強(qiáng)迫寶貝學(xué)習(xí)

內(nèi)控型媽咪相信“命運(yùn)掌握在自己手中”,希望寶貝具備更高的能力、更多的技能,從起跑線開始占據(jù)優(yōu)勢地位。于是按照自己的標(biāo)準(zhǔn),替寶貝安排各式各樣的才藝班,將寶貝的時間占得滿滿的,卻沒有問過寶貝是否有興趣。寶貝即使反抗,也常常是“抗議無效”。

寶貝被迫去上各種自己并不喜歡的課程,對媽咪頗有幾分抱怨,對媽咪的良苦用心一點(diǎn)都不領(lǐng)情。這樣的學(xué)習(xí),對寶貝不但沒有多少幫助,還可能因?yàn)椴挥淇斓慕?jīng)歷產(chǎn)生逆反心理,影響日后的學(xué)習(xí)。
專家建議

如果媽咪發(fā)現(xiàn)自己的確有這些特點(diǎn),以下這些建議也許會有幫助——

1. 認(rèn)識自己的性格特點(diǎn)

內(nèi)控型媽咪認(rèn)識到自己有在事情發(fā)展不順利時責(zé)備自己的傾向,應(yīng)有意識控制這種傾向?qū)ψ约旱牟焕绊。如果事情不像設(shè)想那樣順利,提醒自己,不要立刻把責(zé)任都?xì)w到自己身上。全面看待和分析事件的成敗,接受某些個體無法抗拒的外力的存在:不要以為自己是萬能的,不分青紅皂白攬下所有的責(zé)任。試著從不同角度盡可能全面地分析各種影響因素。

如果主要的影響因素是某些外在因素,而且這些因素并不在你力所能及的控制范圍之內(nèi),那么就不要反復(fù)責(zé)備自己,試著坦然接受現(xiàn)實(shí),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

2. 學(xué)習(xí)適當(dāng)應(yīng)用某些心理防御機(jī)制

心理防御機(jī)制是個體在愿望與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生矛盾沖突時,為了維護(hù)心理平衡而進(jìn)行的一種心理活動。最為人們熟悉的心理防御機(jī)制是“吃不到葡萄就說葡萄酸”,也就是所謂的“合理化”。其他常用的還有補(bǔ)償、幽默、升華等等。適當(dāng)應(yīng)用某些健康成熟的心理防御機(jī)制,可以在事情發(fā)生,已經(jīng)不能改變時保持心理平衡,防止身心受到更大的沖擊。

當(dāng)然,心理防御機(jī)制一般不是人們能夠有意識控制的,是為減輕壓力與焦慮下意識的心理反應(yīng)。但經(jīng)常主動的嘗試適合自己的減壓心理防御方式,形成習(xí)慣化的行為模式和思維方式,有助于心理平衡和健康。

3. 對寶貝提出合理的期望

對寶貝的期待應(yīng)當(dāng)考慮到寶貝自身?xiàng)l件和實(shí)力,為寶貝設(shè)定的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是寶貝經(jīng)過努力可以達(dá)到的。還要有足夠的耐心等待寶貝達(dá)到每一階段目標(biāo),并等寶貝具備了一定的能力和經(jīng)驗(yàn)后,再慢慢提高標(biāo)準(zhǔn),這樣既可以讓寶貝的能力逐漸提升,又可以培養(yǎng)寶貝的自信心。

在這個過程中要學(xué)會欣賞寶貝的每一點(diǎn)進(jìn)步和變化。讓寶貝知道你為他的進(jìn)步由衷的喜悅、為他感到自豪。
4. 當(dāng)寶貝達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)時,要及時表揚(yáng)和鼓勵

特別要注意表揚(yáng)的方式,明確指出寶貝做得好的地方就足夠了,對寶貝的表揚(yáng)和鼓勵措施都要馬上兌現(xiàn)。不要將寶貝的成功打折扣,不要讓寶貝覺得其實(shí)你并不滿意。不要對寶貝說,如,“你把玩具放回原處這很好,不過如果你能把它們放整齊些就更好了”等諸如此類的話。

當(dāng)寶貝沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)時,幫助他全面分析失敗原因,包括主觀的努力和客觀的條件以及偶發(fā)因素等等,幫助寶貝吸取教訓(xùn)。同時,還應(yīng)盡可能找到并向?qū)氊惷鞔_指出他做得好的地方,為寶貝指出努力的方向,鼓勵他不要放棄。讓寶貝認(rèn)識到盡管未能達(dá)到預(yù)定目標(biāo),但自己并未完全失敗。讓寶貝在失敗的挫折中看到成功的希望,保持寶貝的自信和前進(jìn)動機(jī)。

5. 不要強(qiáng)迫寶貝做他不喜歡做的事

興趣是最好的老師。感興趣的內(nèi)容才能吸引寶貝主動學(xué)習(xí),并克服困難堅(jiān)持下去。因此,媽咪要做的是想方設(shè)法營造愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,引發(fā)寶貝的興趣,協(xié)助寶貝從中獲得有趣好玩的經(jīng)驗(yàn),把功夫下在培養(yǎng)寶貝的學(xué)習(xí)興趣上,找出他真正的興趣所在,并在寶貝遇到困難、出現(xiàn)動搖時鼓勵他堅(jiān)持下去。

從寶貝今后長久發(fā)展的角度來講,調(diào)動起寶貝主動求知的欲望(其實(shí)求知欲是每個寶貝天生就有的)、讓寶貝感到學(xué)習(xí)是他/她自己想要做的事情,要比他獲得了多少知識重要得多。