大齡產(chǎn)婦如何面對(duì)“孕育關(guān)”?
眾所周知,女性最佳生育年齡應(yīng)在25-30歲之間。但在大城市,由于學(xué)習(xí)和工作的壓力,很容易錯(cuò)失生育的“黃金時(shí)期”,一不留神,就成了大齡孕媽媽。北京瑪麗婦嬰醫(yī)院趙天衛(wèi)院長(zhǎng)在談到這個(gè)現(xiàn)象時(shí)表示,生育年齡超過34歲的大齡產(chǎn)婦,出現(xiàn)難產(chǎn)、妊娠并發(fā)癥甚至胎兒畸形的幾率會(huì)很高,對(duì)產(chǎn)婦的生理和心理都是一個(gè)考驗(yàn),因此要格外注意。
高齡生育已成“時(shí)尚”
北京瑪麗婦嬰醫(yī)院專家指出,如今,大齡產(chǎn)婦已經(jīng)不再是生育人群中的非主流。比如最近很多女明星都是高齡產(chǎn)子,如36歲的陳慧琳,39歲的張庭等,再關(guān)注一下身邊的人也會(huì)發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在大齡懷孕的人越來越多了。其中,大部分是因?yàn)楝F(xiàn)在工作、生活壓力大,大家都希望在年輕時(shí)打拼,因此推遲了生育期;也有因?yàn)榱鳟a(chǎn)等原因不能正常受孕,不得不接受治療,拖延了時(shí)間;還有一些年輕時(shí)立志不生育,后來又改變主意的偽“丁克”家庭。種種原因都造成了高齡產(chǎn)婦逐年增多的現(xiàn)象。
趙天衛(wèi)院長(zhǎng)指出,大城市中有太多因素左右著人們的生育觀,推遲生育甚至已成為一種主流觀念。從門診統(tǒng)計(jì)上來看,近幾年,產(chǎn)婦的年齡主要集中在30—33歲之間,而超過34歲的大齡產(chǎn)婦也為數(shù)不少,可以說形成了一個(gè)普遍的社會(huì)問題。
大齡產(chǎn)婦是高危人群?
在產(chǎn)科門診里,經(jīng)常會(huì)接觸到大齡產(chǎn)婦的詢問, 如“年齡對(duì)生育的影響有多大?”,“自己和孩子會(huì)有危險(xiǎn)嗎?”此類問題每天都會(huì)遇到。
針對(duì)這個(gè)情況,趙院長(zhǎng)表示,年紀(jì)越大產(chǎn)婦遭遇的麻煩可能會(huì)越多。比如,年齡大卵子就會(huì)老化,會(huì)出現(xiàn)卵子質(zhì)量不好、受精時(shí)染色體異常機(jī)率變高等問題,導(dǎo)致先天愚型和胎兒畸形的發(fā)病率要相對(duì)高一些;而大齡產(chǎn)婦懷孕后出現(xiàn)高血壓、心臟病、糖尿病等并發(fā)癥的幾率也比較多一點(diǎn)。最近發(fā)現(xiàn),大齡產(chǎn)婦對(duì)妊娠反應(yīng)較為敏感,往往孕吐發(fā)生的較為劇烈,這主要是與絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān),也與高齡孕婦心理承受能力有關(guān)。
孕前、孕期勤檢查
既然大齡產(chǎn)婦存在較高的風(fēng)險(xiǎn),那么在受孕前就要重視起來。建議做一次細(xì)致的孕前檢查,通過對(duì)生殖系統(tǒng)、血液系統(tǒng)和相關(guān)的免疫、致畸因素以及遺傳基因的檢查?梢圆槌鲶w內(nèi)隱患,為寶寶提供最佳的孕育空間。
懷孕后也千萬不要撞大運(yùn),最好在醫(yī)生全程呵護(hù)中度過孕期的280天。一般情況下,孕12周前就要建立圍產(chǎn)保健檔案,了解身體各器官是否適于懷孕,否則應(yīng)果斷終止妊娠。其次,在孕期要進(jìn)行畸形篩查,如唐氏綜合癥篩查,主要篩查是否會(huì)出現(xiàn)智力低下,先天愚型的情況。當(dāng)胎兒發(fā)育至22周后,可以通過四維彩超對(duì)胎兒做大體畸形篩查,了解胎兒的器官是否發(fā)育正常。產(chǎn)婦在24周左右應(yīng)進(jìn)行糖尿病檢測(cè),避免患妊娠期糖尿病。到孕末期,應(yīng)增加檢查的密度,了解胎兒器官的發(fā)育情況,羊水、臍帶、胎盤發(fā)育是否正常,不斷監(jiān)護(hù)胎兒的正常發(fā)展直至分娩。
均衡飲食心情愉快
孕期飲食均衡十分重要,切忌不要挑食。建議高齡婦女都要自覺的口服葉酸,可避免胎兒神經(jīng)管畸形,懷孕后要繼續(xù)堅(jiān)持服用,這樣對(duì)于順利孕育健康的寶寶會(huì)有積極意義。
此外,大齡產(chǎn)婦在孕期會(huì)出現(xiàn)許多焦慮情緒,如早孕反應(yīng)的痛苦,恐懼先兆流產(chǎn),害怕胎兒畸形,往往會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)前抑郁癥,影響產(chǎn)婦和胎兒的健康。因此保持愉悅心情對(duì)高齡孕婦尤其重要,我們可以通過音樂放松心情和進(jìn)行好的胎教,使我們懷著愉快,幸福的心情度過孕期。
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