有些食物在孕前你根本就不喜歡吃，可自從懷孕以后突然很想吃這些食物了，甚至有時(shí)候想吃的東西連你自己都想不到。準(zhǔn)媽媽的這些現(xiàn)象正常嗎?答案是，正常的。很多準(zhǔn)媽媽在孕期都會(huì)出現(xiàn)這種情況的，準(zhǔn)媽媽不必?fù)?dān)心。

前段時(shí)間，英國(guó)一家母嬰社交網(wǎng)站發(fā)起了一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查，參與者包括2200多位不同年齡段的媽媽，總結(jié)出了以下現(xiàn)象：

1.50年前大約只有30%孕婦會(huì)有這種強(qiáng)烈的“食物渴望”，而現(xiàn)在這個(gè)比例已經(jīng)占到了75%。

2.我們常說(shuō)的“酸兒辣女”也在調(diào)查中得到了部分印證：懷有男孩的孕婦確實(shí)喜歡吃酸的，而懷有女孩的孕婦更鐘情于巧克力。

3.這種對(duì)于食物的渴望一般始于妊娠中期(懷孕3個(gè)月以后)，但是一半以上的人表示，懷孕后想吃一些奇怪食物的渴望，并不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，要求也一直在變。曾生過(guò)一個(gè)以上孩子的媽媽們稱，她們每次懷孕時(shí)，想吃的東西都不一樣。

該網(wǎng)站的一位孕期營(yíng)養(yǎng)專家總結(jié)說(shuō)：“準(zhǔn)媽媽們對(duì)于食物的渴求一年比一年更‘奇怪’，但是也有一些‘食物’是一直備受歡迎的，比如冰塊。調(diào)查人員發(fā)現(xiàn)，過(guò)去孕婦們?cè)趹言衅陂g往往對(duì)自己有‘另類’的飲食要求感到不好意思，不愿開(kāi)口說(shuō)出，而現(xiàn)在的孕婦更敢于說(shuō)出來(lái)，可能也是因?yàn)楝F(xiàn)在的食物更加多樣和豐富。”

4.有些孕婦會(huì)想吃一些很奇怪的東西，比如煤塊、泥巴、火柴等。

5.孕婦什么時(shí)候?qū)κ澄锏目释�最�?qiáng)烈?答案是下午。這時(shí)，她們會(huì)更想吃東西，如巧克力、冰激凌、熱帶水果、面包圈等。

準(zhǔn)媽媽想吃什么就盡管吃，不必?fù)?dān)心別人是怎么看的，有些明星也有這樣的愛(ài)好呢。比如英國(guó)著名歌手瑪琳?克拉斯孕期最喜歡吃芒果，而歌手明妮?德瑞弗孕期最喜歡吃橄欖等。不過(guò)前提是要保證安全哦!