在懷孕時期準媽媽的疑問很多，都想讓自己生下一個健康的寶寶�？墒窃谄綍r都不知道該怎樣做了，都不知道該如何保健了。那么，下面來看看具體的例子，看看醫(yī)生是怎樣解答的吧。

1. 羅芳女士：我懷孕2個多月才知道，我每天在電腦前工作，每天工作達到8個多小時，而且在孕前和懷孕的這2個月時間里，也沒有補充葉酸，那么能對孩子有影響嗎? 　　專家：電腦輻射對孩子的影響不是絕對的，但也不能說一點兒都沒有，既然你已經(jīng)知道自己現(xiàn)在懷孕了，最好杜絕使用電腦。因為孕婦懷孕的頭3個月和后3個月是胎兒大腦發(fā)育最快的時期。不但要注意營養(yǎng)的補充，還要注意前3個月夫妻最好不合房，同時避免接觸寵物，特別是貓。還要遠離二手煙。避免到醫(yī)院接觸病人。避免抬舉重物。避免精神緊張等焦慮情緒。至于葉酸的補充，從現(xiàn)在開始也來得及。

2.孫爽女士：我的同事們在懷孕的時候，都喝一種價格在150多元的進口孕婦奶粉。我也應該喝嗎?

專家：我們主張孕婦應該以食補為主，如果在懷孕期間孕婦不挑食，什么都愛吃，那么對于你腹中的孩子來說，是再幸福不過的事了。因為你將為他提供全方位的豐富營養(yǎng)�，F(xiàn)在市場上有很多價格昂貴從國外進口的孕婦奶粉，我們雖然沒有一一調(diào)查，但經(jīng)過我們的長期實踐認為，鮮奶要比奶粉更適合營養(yǎng)的吸收，增加鈣質(zhì)。有一個孕婦曾經(jīng)說過，她先前沒有進行鮮奶的補充，發(fā)生了走路腿抽筋癥狀。在進行了一段鮮牛奶的補充后，這種腿部抽筋的情況，漸漸地消失了。

專家還提醒，孕婦在水果的選擇上應多選用應季的水果，少吃一些上農(nóng)藥和化肥的水果，盡量少吃一些山楂和芒果。

3. 王可女士：我今年32歲了，屬于高齡產(chǎn)婦，我怕自己不能正常生產(chǎn)，一定得接受剖腹產(chǎn)嗎? 　　專家：對于產(chǎn)婦的年齡，我們一般認為在35歲以下的都不算高齡產(chǎn)婦。我們醫(yī)院一貫主張，孕婦能夠自己生產(chǎn)，盡量還是自己生，因為自己生的孩子經(jīng)過產(chǎn)道的正常擠壓，對孩子很有好處。只有醫(yī)生認為，嬰兒體型在較大的條件下，孕婦的骨盆很小，或者前置胎盤的特殊情況下，才做剖宮產(chǎn)手術。 我們建議你現(xiàn)在每天練習一下孕婦體操，有助于今后的自我生產(chǎn)，減少疼痛感。

4. 黃玉淑女士：昨天我愛人騎車帶我，后貨架子突然折了，我重重地摔了一下，雖然事后我和愛人到醫(yī)院檢查，但我還是不放心。

專家：你能及時做檢查很好，既然檢查的結果告知正常，而且我現(xiàn)在觀察你也很正常，看來就沒有什么問題了，這說明您和您的孩子都很健康，你一定要保持一個良好的心態(tài)，這樣就一定能夠順利地生產(chǎn)。

準媽媽要注意上面的內(nèi)容，掌握懷孕知識分娩知識，注意懷孕時期的事項，讓自己生下一個健康的寶寶。