哺乳媽媽的產(chǎn)假將要結(jié)束，這時候要讓寶寶斷母乳嗎?難道工作與母乳喂養(yǎng)無法兼顧嗎?如果想繼續(xù)母乳喂養(yǎng)就必須要解決母乳的保存的問題。擠出的母乳如何存放下面具體說明。

方法一：不同的環(huán)境需要不一樣的吸奶器

吸奶器是吸取母乳用的機器，分為自動和半自動兩種。下面是根據(jù)特殊環(huán)境的不同需要建議你選擇的各種不同的吸奶器：

工作時選用的吸奶器

特點：雙泵全自動循環(huán)式抽取，節(jié)省時間;小巧的外型設(shè)計，具有冷藏選項，即便公司內(nèi)沒有冰箱或冰柜也便于奶水儲存;重量輕，便于出游時攜帶。

家用吸奶器

這種吸奶器偶爾在你晚上外出，或出門做兼職時使用。大概每天使用一到二次。特點：單泵全自動循環(huán)式抽取。高效節(jié)能，省時，減少肌肉的疲勞程度。輕便設(shè)計，經(jīng)濟實惠。

注：如果不習(xí)慣使用吸奶器，也可以用手直接擠奶。

方法二：第一個工作周應(yīng)盡量簡短

回到工作崗位的第一個星期對于新媽媽來說是一個重要的轉(zhuǎn)折。在上班前的一兩個星期先回到辦公室熟悉一下環(huán)境是十分明智的。帶上你的嬰兒給同事們看一看，最好能安排與老板商談一下回來工作的細節(jié)問題(例如：你將會與哪些同事合作，參與哪些項目，負責(zé)哪些工作等)。上班的第一個星期最好只有兩到三天(可以選擇在星期三或星期四上班)，有利于你適應(yīng)工作環(huán)境又不至于太累，因為你要適應(yīng)的東西太多了。在投入真正的工作之前(例如：大的項目或正在執(zhí)行的方案)，最好給自己留出兩到三天時間熟悉工作，做好調(diào)整。