在日本，赤腳已成一門課程。如幼兒園特地將院內(nèi)的水泥地面撬開搬走，換上沙土，以便讓寶寶們?cè)谏车爻嗄_玩耍。一段時(shí)間后，80%以上的寶寶體質(zhì)明顯增強(qiáng)，食欲增大，身高、體重增加較快。寶寶赤腳行走，不僅能對(duì)足底穴位按摩，還能調(diào)節(jié)包括大腦在內(nèi)的器官的功能，從而加快腦部發(fā)育。

一、“赤腳熱”是咋回事?

爸媽聽過“赤腳熱”嗎，知道這是一種怎樣的趨勢(shì)嗎?

近些年，“赤腳熱”成為了日本的熱詞，主張寶寶赤足走路，因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)赤足走路對(duì)寶寶的成長和發(fā)育有著多方面的好處�，F(xiàn)在，日本的東京、大阪等地已經(jīng)有相當(dāng)一部分保育院、幼兒園和小學(xué)在實(shí)施相關(guān)的“赤足行動(dòng)”了。而據(jù)觀察，反饋的信息表示推行寶寶赤足走路一段時(shí)間后，80%以上的寶寶體質(zhì)增強(qiáng)了，既少患傷風(fēng)感冒等疾病，又促進(jìn)身高和體重增長，還大大減少寶寶扁平足發(fā)生。

我們都知道，人之初，皆赤足。一直等到鞋子發(fā)明后，赤足才逐漸減少。當(dāng)今世界，身居城市的人，男女老幼幾乎全部穿鞋。在生活水平不斷提高的廣大農(nóng)村，給寶寶穿鞋著襪的也不少。培養(yǎng)寶寶赤足走路，貌似“寒酸”，又似復(fù)古。其實(shí)，在今天，它還可以是一種“潮流”。

二、赤腳走，腦袋靈

日本為何要為寶寶打赤腳大開綠燈呢?原因在于赤腳訓(xùn)練可為寶寶生理和智力的發(fā)育帶來莫大的好處，其中一個(gè)就是增強(qiáng)記憶力，使腦袋更加靈活。

腳是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神經(jīng)等組織組成的運(yùn)動(dòng)器官。雙腳共有66個(gè)穴位，不少穴位與內(nèi)臟器官特別是大腦都有連接神經(jīng)反應(yīng)點(diǎn)，醫(yī)學(xué)上稱為足反射區(qū)。寶寶經(jīng)常赤腳活動(dòng)，可刺激并興奮密布于足底的神經(jīng)末梢感受器，通過中樞神經(jīng)的反饋?zhàn)饔�，發(fā)揮調(diào)節(jié)包括大腦在內(nèi)的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。

一些科學(xué)家曾經(jīng)提出了“要使腦袋靈，每天走萬步”的觀點(diǎn)。換言之，赤腳鍛煉的最大貢獻(xiàn)在于能健腦益智，提升寶寶的智力水平。