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你給寶寶沖的奶粉真的正確嗎

你給寶寶沖的奶粉真的正確嗎

你給寶寶沖的奶粉真的正確嗎?有了寶寶后,沖奶粉換尿褲成了每天必不可少的勞動(dòng)。如何給寶寶沖奶粉,是每個(gè)新手爸媽都要學(xué)習(xí)的育兒必修課。那么接下來,小編與剛剛晉升為父母的小伙伴分享沖奶粉中最常見的錯(cuò)誤方法。趕緊來看看你是否也中招了。

你給寶寶沖的奶粉真的正確嗎?

錯(cuò)誤一:先加奶粉后加水

“先加奶粉后加水”,還是“先加水后加奶粉”,這讓很多的新手爸媽都犯糊涂了。而且根據(jù)PCbaby的調(diào)查,認(rèn)為兩種順序都可以的網(wǎng)友亦不在少數(shù),而且也有人認(rèn)為沖調(diào)奶粉可以隨個(gè)人喜歡,愛怎么沖就怎么沖。為有個(gè)性就任性的小伙伴們點(diǎn)個(gè)贊,只是寶寶可經(jīng)不起這樣的個(gè)性化沖奶法哦。

按照習(xí)慣,大多數(shù)人都會(huì)把粉末狀的沖調(diào)品倒入杯中,再加水沖開。可是嬰兒奶粉不適合這樣做!為神馬?首先,先加奶粉后加水,實(shí)際水量會(huì)少于奶粉沖調(diào)指示中水量,不能保證沖調(diào)濃度的精準(zhǔn)性;再者,先加奶粉后加水,奶粉比較容易結(jié)團(tuán),溶解不均勻,不利于消化。

正確的沖調(diào)次序應(yīng)該是,根據(jù)奶粉罐上標(biāo)注沖調(diào)比例,先往奶瓶中加入溫水,然后取適量的奶粉加入奶瓶中。

錯(cuò)誤二:純凈水or礦泉水沖奶

“純凈水比自來水更干凈更安全,用來沖奶粉我更放心!”“礦泉水有礦物質(zhì),沖奶粉肯定比自來水要好”……不少小伙伴自從當(dāng)?shù)?dāng)娘后,“育兒恐懼癥”也開始隨之而來:總擔(dān)心現(xiàn)在吃的喝的會(huì)影響寶寶的身體健康。于是乎,為了給寶寶一個(gè)更好的成長,爸媽給寶寶的物品都是自己認(rèn)為的更好的用品,如用純凈水或礦泉水沖奶粉。

因?yàn)閾?dān)心水質(zhì)污染,很多爸媽都用上了純凈水或礦泉水來沖奶。

純凈水與蒸餾水一樣,不含雜質(zhì)或細(xì)菌的水,也不含各種無機(jī)鹽,也被稱為純水或凈水?墒沁^于純凈,缺少了普通自來水中含有的礦物質(zhì);而礦泉水則與純凈水相反,當(dāng)中含有的礦物質(zhì)含量多且復(fù)雜。若長期使用這兩者沖調(diào)奶粉,可能會(huì)影響寶寶的健康。

那么沖調(diào)奶粉的時(shí)候用什么水最合適呢?一般來說,使用經(jīng)過凈化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水最為合適。但考慮到個(gè)別地方的自來水中含有較多的礦物質(zhì)(即所謂的水質(zhì)較硬),而且又沒辦法知道礦物質(zhì)的含量,那么可考慮使用瓶裝水。

沖奶粉的水溫也很重要

錯(cuò)誤三:水溫未注意

沖調(diào)奶粉的水溫,很多新手爸媽都不會(huì)特別留意,想著只要沖好了便是能喝的了。有著這種想法的小伙伴可要注意咯!沖奶水溫可是有講究的。

有時(shí)候,我們習(xí)慣了無論沖調(diào)什么,都用滾燙滾燙的開水來沖調(diào),可是嬰幼兒奶粉并不適合這樣做。嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營養(yǎng)成分,如果使用較高溫度的開水沖調(diào)奶粉,容易流失營養(yǎng)。冷水沖調(diào)奶粉,也不行。冷水沖調(diào)的奶粉不能充分溶解,容易出現(xiàn)結(jié)團(tuán)等問題,而寶寶喝了冷水沖調(diào)的奶粉,腸道可是很受傷吶。

為了保證營養(yǎng),新手爸媽們最好是根據(jù)奶粉罐上的沖調(diào)及哺喂指示的建議進(jìn)行沖調(diào)。而如何保證沖調(diào)奶粉的水溫呢?有些爸媽是借助手溫,可是手溫并不準(zhǔn)確,尤其是在冬天。

為了保證適合的水溫,爸爸媽媽在沖調(diào)奶粉時(shí)可以借助水溫計(jì),當(dāng)然這種相對比較麻煩;此外,也可以借助恒溫調(diào)奶器,將水溫恒定在沖奶需要的溫度,需要沖奶時(shí)直接使用即可,很是方便。

奶粉沖好后不要用力搖晃

錯(cuò)誤四:用勺子攪拌或使勁上下?lián)u晃

為了讓奶粉溶解更快更均勻不接團(tuán),新手爸媽們在沖奶粉的時(shí)候喜歡左搖右晃,有甚者拿根筷子或攪拌棒大力攪拌。親,奶粉攪拌或上下?lián)u晃并沒有你想象中的那么美好。

沖奶粉用勺子或筷子攪拌,亦或是以“力拔山河”之勢粗魯?shù)纳舷伦笥仪昂蟾鱾(gè)方向搖晃奶瓶,都會(huì)讓奶液產(chǎn)生大量的氣泡。而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液,容易脹氣打嗝吐奶。親們,質(zhì)量好的奶粉基本上溶解效果都是很不錯(cuò)的,只要輕輕晃動(dòng)就能全部溶解。

那么正確的搖晃動(dòng)作是怎么樣的呢?按比例加入水和奶粉后,套上奶嘴,用雙手手掌夾緊奶瓶,水平方向來回滾搓,請記得溫柔一點(diǎn)喲!