不注意飲食是很容易讓兒童的牙齒出現(xiàn)問題的，這也是很孩子都要面對的問題，尤其是現(xiàn)在很多孩子都會出現(xiàn)牙齒上面的問題，像張蛀牙會影響到孩子的飲食，這些需要家長們多注意才行，那么，有哪些食物會導(dǎo)致孩子長蛀牙呢？下面一起來看看一些方法吧。

那么，有哪些食物會導(dǎo)致孩子長蛀牙呢？

4種食物易致孩子長蛀牙

甜膩之品。尤其是蔗糖，它的致齲作用最顯著，使局部的硬組織發(fā)生壞死、脫礦，透明度改變，牙釉質(zhì)變色，局部軟化、疏松，形成齲洞。日久牙齒動搖，故忌食。甜膩食物亦有以上類同作用，對齲洞是一個直接刺激，又妨礙胃腸消化吸收，影響齲齒患者健康。故也忌食。

酸性食品。因酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齲洞里進一步脫鈣，使齲齒面積增大，病情進一步加重。所以應(yīng)少食酸性食物黑色素瘤中藥，且食后應(yīng)刷牙清除齒縫齲洞內(nèi)的食物殘渣。這類食物有石榴、楊梅、酸棗、醋等。

燥熱藥物。流行性愿冒齲齒的人應(yīng)該在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿卜、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇等。以上就是小編為您介紹的關(guān)于齲齒的食療方法，溫馨提示：刷牙要堅持早晚，即使是晚上刷干凈了牙齒才睡覺，也不能省略晨起刷牙的程序。孩子平時養(yǎng)成良好的飲食習慣，少吃甜食，控制蔗糖食入量。

堅硬粗糙食物。堅硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果、炒榧子和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、毛筍、韭菜、蕹菜、生胡蘿卜等以及經(jīng)過油炸的食物如炸豬排、烤羊肉、油炸蠶豆等，這些食物需用力咀嚼，有時還會填嵌齲洞，加深齲洞，故應(yīng)忌之。

除此之外，定期的牙齒檢查對孩子來說至關(guān)重要。

孩子預(yù)防蛀牙應(yīng)定期檢查

由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺，直到出現(xiàn)疼痛癥狀時家長才急于帶孩子到醫(yī)院就診，此時往往已錯過良好的治療時機。因此，醫(yī)生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查，以后每半年定期復(fù)查一次，發(fā)現(xiàn)齲齒及時治療。切莫因事務(wù)繁忙而忽視了孩子的牙齒健康，愿您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒。

齲齒的初期一般不容易被察覺，到了疼痛癥狀明顯的時候才去醫(yī)院就診，這個時候的齲洞就比較大了，也錯過了治療的最佳時機，所以，為了口腔的健康，一定要每半年或一年到醫(yī)院檢查一次口腔，這樣才能保障到口腔的健康。

專家提示：上面講的也就是有關(guān)兒童長蛀牙要怎么吃，相信家長們通過上面的解說也都有了自己的了解吧，同時也希望家長們能注意孩子的飲食和牙齒的健康，在注意這些的同時更要定期的帶孩子去醫(yī)院檢查牙齒的健康比較重要的。