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四大做法影響寶寶身高 父母?jìng)冏⒁饬藛眩?/h1>

四大做法影響寶寶身高 父母?jìng)冏⒁饬藛眩?/h3>

孩子是父母們心中的至寶，寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育一直都是父母?jìng)冏顬殛P(guān)注的。父母?jìng)兌枷Ｍ约旱暮⒆幽軌蜷L(zhǎng)得高高大大，為了讓自己的孩子長(zhǎng)高也是付出了很多的努力。但是，殊不知，有些錯(cuò)誤的做法卻阻礙了寶寶長(zhǎng)高。今天，小編就來(lái)向大家介紹一下吧！

錯(cuò)誤做法一：早早叫醒寶寶

妨礙指數(shù)：五級(jí)

許多爸爸媽媽都是上班一族，而看到近期各大校車(chē)事故之后，父母更加是不放心讓寶寶自個(gè)出門(mén)了。為了讓 學(xué)齡前 的寶寶能準(zhǔn)時(shí)安全地上學(xué)，父母也要自己親自帶他們?nèi)胄ｉT(mén)，而父母自己這邊還得準(zhǔn)時(shí)上班不遲到，就要委屈寶寶早早起床了。

但是，你是否知道。孩子要長(zhǎng)高個(gè)子，每天至少確保8小時(shí)以上。因?yàn)樯L(zhǎng)素的分泌在人入睡后45-90分鐘內(nèi)明顯升高，且夜間生長(zhǎng)激素的分泌超過(guò)全天量的一半以上。

睡眠對(duì)寶寶大腦的發(fā)育、腦功能的恢復(fù)、記憶力的增強(qiáng)和鞏固，也都有良好的作用。所以，不要以為寶寶早睡就行，早早叫寶寶起床也是寶寶長(zhǎng)高的一個(gè)大忌。

錯(cuò)誤做法二：發(fā)育前忽視寶寶身高

妨礙指數(shù)：四級(jí)

許多父母都在抱怨，自己寶寶身高平常都只是比別人矮那么一點(diǎn)，直到別家的寶寶都已經(jīng)發(fā)育了，自己的寶寶還是沒(méi)有長(zhǎng)高，以為只是寶寶發(fā)育比較晚。拖了幾年，到醫(yī)院檢查，才發(fā)現(xiàn)寶寶的骨齡只差一點(diǎn)就全部閉合了，已經(jīng)沒(méi)有辦法再糾正身高問(wèn)題了。

現(xiàn)在有許多只有1.4米左右的孩子大概都是因?yàn)楦改笇?duì)他們身高的忽視。關(guān)注孩子的身高越早越好，特別是對(duì) 遺傳 背景不佳(即父母身高都不很理想)，或者有身高特殊意愿的寶寶而言，在他們出生時(shí)就應(yīng)該開(kāi)始特別關(guān)注，因?yàn)閷殞氃谀赣H子宮內(nèi)的 營(yíng)養(yǎng) 及發(fā)育狀況，會(huì)直接影響其出生后的生長(zhǎng)發(fā)育。

有不少父母錯(cuò)誤地認(rèn)為，在寶寶發(fā)育前并不需要為孩子將來(lái)的身高擔(dān)心，只要發(fā)育正常身高就不會(huì)比別人差，等到寶寶該長(zhǎng)高卻仍沒(méi)有長(zhǎng)高的跡象時(shí)，家長(zhǎng)才開(kāi)始著急。而此時(shí)，大多寶寶的骨骺往往已經(jīng)或者將要閉合，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。合理的營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和定期檢查，是保證寶寶健康成長(zhǎng)的重要因素。

錯(cuò)誤做法三：強(qiáng)迫寶寶運(yùn)動(dòng)

妨礙指數(shù)：三級(jí)

想讓寶寶長(zhǎng)得高，運(yùn)動(dòng)是必須的，家長(zhǎng)應(yīng)該多花一些時(shí)間去培養(yǎng)寶寶的運(yùn)動(dòng)興趣，這樣寶寶才會(huì)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，自然也就能長(zhǎng)得更高。但是幫助寶寶長(zhǎng)高也要注意適當(dāng)和適量，更要確保寶寶在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的安全。千萬(wàn)不要盲目地運(yùn)動(dòng)，不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式只會(huì)對(duì)寶寶的成長(zhǎng)造成無(wú)法挽回的后果。

所以，在這里小編就為大家獻(xiàn)上一句箴言，運(yùn)動(dòng)要適度。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以使寶寶不斷地生長(zhǎng)，而過(guò)度的運(yùn)動(dòng)則會(huì)受到反效果。寶寶的肌肉會(huì)因?yàn)檫^(guò)度伸展而失去彈性，反而限制了寶寶的生長(zhǎng)。

要切實(shí)的了解寶寶的運(yùn)動(dòng)量。了解多大的運(yùn)動(dòng)量才適合寶寶，為寶寶制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，才能更好地長(zhǎng)高。那怎樣可以知道寶寶適合多大的運(yùn)動(dòng)量呢?

嘗試給寶寶安排一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，給寶寶測(cè)一下心律并記錄下來(lái)，再讓寶寶開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后再測(cè)一下寶寶的心率變化，如果加快不超過(guò)寶寶原有心率的一倍，并在停止運(yùn)動(dòng)后，心率很快就恢復(fù)了，這種量的運(yùn)動(dòng)就是對(duì)寶寶是適合的。

當(dāng)然，只要家長(zhǎng)細(xì)心，多加觀(guān)察，就會(huì)找到適合寶寶的最佳運(yùn)動(dòng)量。

錯(cuò)誤做法四：沒(méi)有定期做生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)

妨礙指數(shù)：二級(jí)

現(xiàn)在無(wú)論在城市父母還是農(nóng)村父母，都沒(méi)有養(yǎng)成給寶寶定期做生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)的習(xí)慣。寶寶的個(gè)子沒(méi)有長(zhǎng)高，很多父母都把原因歸咎為寶寶還沒(méi)有發(fā)育成熟。生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)是指對(duì)一個(gè)寶寶在特定的年齡段反復(fù)測(cè)量身高和體重。每一次測(cè)量的身高、體重值反映的是當(dāng)時(shí)寶寶所處年齡的生長(zhǎng)水平。

寶寶的生長(zhǎng)速度是判斷是否有生長(zhǎng)障礙最直接、最簡(jiǎn)便的有效方法，通過(guò)不同時(shí)期內(nèi)連續(xù)測(cè)定身高，就可以看出身高的生長(zhǎng)速度是否正常。對(duì)寶寶身高觀(guān)察和監(jiān)護(hù)看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是要堅(jiān)持、持續(xù)，任務(wù)還是很重的。因?yàn)椋?-13歲是治療矮小的黃金時(shí)段，家長(zhǎng)最好從寶寶一出生就定期對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)行監(jiān)測(cè)和比較。

以上就是小編告訴大家的阻礙寶寶長(zhǎng)高的四大錯(cuò)誤方法，父母?jìng)儜?yīng)該注意了喲！父母?jìng)兦f(wàn)不要因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)疏忽，導(dǎo)致自己的寶寶長(zhǎng)不高，可就追悔莫及了呢！