產(chǎn)婦催乳食譜:田七紅棗燉雞
田七紅棗燉雞
【配方】鮮雞肉200克(去雞皮),田七5克,紅棗4粒,姜1片,鹽少許。
【做法】紅棗用清水浸軟,洗凈去核,待用。田七切薄片,用水略沖洗, 待用。雞肉拖水 后,洗凈,瀝干水分待用。把所有材料同放入一個(gè)小型燉盅內(nèi),注入適量開(kāi)水至八成滿,以 大火隔水燉約2小時(shí),加入調(diào)味料,取出,即可趁熱飲用。
相關(guān)文章
-
產(chǎn)婦催乳食譜:三鮮豆腐三鮮豆腐 [原料] 白豆腐500g,水發(fā)海參、雞蛋清各20g,蝦仁100g,冬筍50g,雞蛋35g,香菜25g,面粉15g
-
產(chǎn)婦下奶食譜:豌豆粥
-
增乳食譜:花生粥每個(gè)媽咪都想讓自己的乳汁足足的,可有時(shí)卻不能如愿已償。不妨從以下的催乳事物中選一種幫助自己,讓乳汁分泌多多。
-
產(chǎn)婦催乳食譜:黑芝麻粥
-
產(chǎn)婦下奶食譜:鯽魚(yú)燉木瓜鯽魚(yú)燉木瓜 材料:鯽魚(yú)一條,木瓜半個(gè),紅棗十顆 調(diào)料: 姜片、料酒、鹽、味精 做法: 1. 將鯽魚(yú)刮磷去腮,開(kāi)膛去內(nèi)臟(其實(shí)這些
