沒有經(jīng)歷歲月的沉淀和洗禮，小孩子總是多少會有些浮躁，作為家長如何控制孩子的浮躁心理，讓孩子學(xué)會沉得住氣呢?看看下面專家給出的建議吧。

1.教育孩子立長志。

俄國偉大作家托爾斯泰說過：“理想是指路的明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向;沒有方向 ，就沒有生活。”父母只有幫助孩子樹立遠大的理想，才能使孩子明確生活的目的和對崇高理想的追求，具有對生活和學(xué)習(xí)的 高度責(zé)任感，這對防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在幫助孩子樹立遠大理想時，要注意兩點：一是立志要 揚長避短。

有的孩子立志經(jīng)常不考慮自身條件是否可行，而是憑心血來潮，或看到社會上什么掙大錢，就想做什么工作。這種 立志者多數(shù)是要受挫的。父母應(yīng)該告誡孩子，根據(jù)自己的特點來確立目標(最好和孩子一起分析孩子的特點)，才會有成功的 希望，千萬不要趕時髦。二是立志要專一。

俗話說：“無志者常立志，有志者立長志。”父母要告訴孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止孩子“常 立志而事未成”的不好結(jié)果的產(chǎn)生。正如赫伯特所說：“人不論志氣大小，只要盡力而為，矢志不渝，就一定能如愿以償。

2.重視孩子的行為習(xí)慣。

一是要求孩子做事情要先思考，后行動。比方出門旅行，要先決定目的地與路線;上臺演 講，應(yīng)先準備講稿。父母要引導(dǎo)孩子在做事之前，經(jīng)常問自己這樣一些問題：“為什么做?做這個嗎?希望什么結(jié)果?最好怎 樣做?”并要具體回答，寫在紙上，使目的明確，言行、手段具體化。

二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁，不虛浮，踏 踏實實做每一件事，一次做不成的事情就一點一點分開做，積少成多，積沙成塔，累積的最后即可達到目標。

3.有針對性地“磨練”。

父母可以采取一些措施，有針對性地“磨練”孩子的浮躁心理。如指導(dǎo)孩子練習(xí)書法，學(xué) 習(xí)繪畫，彈琴，解亂繩結(jié)，下棋等，有助于培養(yǎng)孩子的耐心和韌性。

此外，還要指導(dǎo)孩子學(xué)會調(diào)控自己的浮躁情緒。例如，做 事時，孩子可用語言進行自我暗示，“不要急，急噪會把事情辦壞”，“不要這山看著那山高，這樣會一事無成”，“堅持就 是勝利”。只要孩子堅持不斷地進行心理上的練習(xí)，孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。

4.用榜樣教育孩子。

身教重于言教。首先父母要調(diào)適自己的心理，改掉浮躁的毛病，為孩子樹立勤奮努力，腳踏實 地工作的良好形象，以自己的言行去影響孩子。其次，鼓勵孩子用榜樣，如革命前輩、科學(xué)家、發(fā)明家、勞動模范、文藝作品 中的優(yōu)秀人物以及周圍的一些同學(xué)的生動、形象的優(yōu)良品質(zhì)來對照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培養(yǎng)其勤奮不息 ，堅忍不拔的優(yōu)良品質(zhì)。