夏季守護(hù)寶寶健康 五步走策略
夏季時(shí)節(jié)不僅是各種疾病的易發(fā)期,而且也是各種意外情況的多發(fā)季,尤其對于幼兒來說,安全意識較差,經(jīng)常會出現(xiàn)一些意外情況,如燙傷、中暑、溺水、磕傷等,嚴(yán)重威脅著幼兒的性命安危。那么夏季時(shí)節(jié)該如何保護(hù)寶寶的健康呢?
* 防中暑
寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,夏季天氣炎熱,易因環(huán)境溫度過高(室溫超過35℃)、無防暑措施、在烈日下曝曬過久(如外出旅游)等產(chǎn)生中暑。在夏天,有時(shí)氣溫并不高,但濕度較高、通風(fēng)不良、穿衣過多過緊、衣褲不透風(fēng)(如牛仔衣褲)散熱差等也會引起中暑。
中暑的癥狀
全身軟弱乏力、頭昏、頭痛、惡心、出汗減少。輕度中暑時(shí),有皮膚干燥、灼熱無汗、面色潮紅或蒼白、脈搏加快、體溫升高到38.5℃左右等癥狀;中暑嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)生休克。
中暑的預(yù)防
1.室溫應(yīng)保持在25℃~28℃左右,常開窗通風(fēng)。要采取防暑降溫措施,準(zhǔn)備好涼席、電風(fēng)扇、空調(diào)、清涼飲料、洗澡淋浴設(shè)備等。
2.戶外活動最好選在有樹蔭、通風(fēng)的場所,避免曝曬。寶寶有中暑先兆時(shí),應(yīng)立即停止活動,回室內(nèi)休息,多喝涼開水或清涼飲料。
3.寶寶要勤洗澡,一日2~3次,并延長午睡時(shí)間,保證有足夠的睡眠。另外,可多喝清涼開水、綠豆湯、吃西瓜等。
中暑的急救
1.當(dāng)寶寶有先兆中暑癥狀時(shí),應(yīng)把他抱到陰涼通風(fēng)處,保持室溫25℃以下,密切觀察,給他喝些淡鹽水,用物理方式降溫(如冷敷、溫水沐浴),盡量從皮膚散熱,使寶寶能微微出汗,自然降低體溫。
2.對中暑較重的寶寶,可在其腋下、前額、腹股溝等處放置冰袋,并降低室溫加速散熱。
3.重癥中暑寶寶應(yīng)急送醫(yī)院。
* 防燙傷
燙傷多為因身體接觸明火、沸水、蒸汽、熱湯、高溫物體等引起的局部損傷。
燙傷的癥狀
按燙傷癥狀:分為Ⅰ~Ⅲ度。
Ⅰ度燙傷:表皮紅、腫、痛,如無感染3~6天可愈,不留瘢痕。曝曬后的皮膚損傷,亦屬此類。
Ⅱ度燙傷:燙傷在淺層局部,可有水泡、疼痛。一般2周左右痊愈,如無繼發(fā)感染,痊愈后皮膚表面不留瘢痕。
Ⅲ度燙傷:傷及深部組織,面積大可引起一系列全身的病理、生理改變,如發(fā)燒、電解質(zhì)紊亂、血漿滲出及皮膚損傷。愈后會留下疤痕。
嬰兒皮膚嬌嫩,接觸60℃的水1分鐘,即可形成Ⅰ~Ⅱ度燙傷;接觸高于80℃的水15秒,會造成深Ⅱ的燙傷。因此預(yù)防寶寶燙傷極為重要。
燙傷的預(yù)防
1. 為寶寶準(zhǔn)備洗澡水時(shí),要先放冷水再放熱水。整個(gè)沐浴過程中成人的手不能離開水源。
2. 給寶寶喝的水或食用的食物,家長一定要先試好溫度,才能給寶寶食用,不能給寶寶喝過熱的水、吃很燙的食物。
3. 有熱源(熱湯、粥、水)在手上時(shí),要阻止寶寶在周圍跑動,不能將熱鍋放在寶寶的身體附近,防止被熱源燙傷。
燙傷的急救
1.脫離熱源立即降溫。如四肢燙傷,應(yīng)立即將燙傷肢體浸泡到冷水中,以減輕燙傷程度。
2.輕度燙傷可用復(fù)方愈創(chuàng)藍(lán)油烴軟膏、解毒燒傷軟膏等局部涂沫,防止感染,減輕疼痛。
3.脫去被熱源浸透的衣服、鞋襪。如已黏附于皮膚上,將衣物剪開后輕輕脫去,以減少皮膚損傷。
4.有創(chuàng)面時(shí),可用紗布覆蓋,如面積大可先用干凈被單遮蓋,以減少污染,急送醫(yī)院。
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