據(jù)美國《每日科學(xué)》報(bào)道，研究者通過對(duì)9—10歲的孩子進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)了身體健康和大腦發(fā)育之間的關(guān)系：身體越健康，大腦中海馬狀突起越大，在有關(guān)記憶力的測(cè)試中表現(xiàn)更好。

這項(xiàng)新的研究刊發(fā)在腦研究雜志上，它用核磁共振成像技術(shù)來測(cè)量被實(shí)驗(yàn)的49個(gè)孩子的大腦具體結(jié)構(gòu)的相對(duì)大小來進(jìn)行試驗(yàn)。

“據(jù)我所知，這是用核磁共振成像技術(shù)去觀察健康孩子和不健康孩子的腦部結(jié)構(gòu)的不同的首次研究。”克萊默·昂特這樣說，他是伊利諾伊大學(xué)的心理學(xué)教授、貝克曼研究所所長，并且與博士生勞拉·查多克和運(yùn)動(dòng)學(xué)和社區(qū)健康學(xué)教授查爾斯·希爾曼共同領(lǐng)導(dǎo)了這項(xiàng)研究。

這項(xiàng)研究的焦點(diǎn)集中海馬狀突起，它隱藏在大腦的深處，并且是已知的關(guān)于學(xué)習(xí)和記憶的重要結(jié)構(gòu)。對(duì)老年人和動(dòng)物以往的研究表明，運(yùn)動(dòng)可以增加海馬狀突起的大小。比較大的海馬狀突起能夠更好的執(zhí)行空間推理和其他認(rèn)知任務(wù)。

“在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，運(yùn)動(dòng)已被證明特別影響海馬狀突起，它能極大地增加新的神經(jīng)元和神經(jīng)細(xì)胞的存活率，提高記憶和學(xué)習(xí)能力，并增加與大腦可塑性相關(guān)的分子數(shù)量”，查多克這樣說。

以往的實(shí)驗(yàn)要依賴于兒童的身體活動(dòng)水平的第二手報(bào)告資料，而與以往實(shí)驗(yàn)不同，本實(shí)驗(yàn)研究者是測(cè)量受試者在跑步機(jī)上跑步時(shí)消耗氧氣的效率。

“身體健康的孩子們利用氧氣的效率比不健康的孩子利用氧氣的效率更高”，克萊默說。

當(dāng)他們分析了核磁共振成像數(shù)據(jù)，研究人員發(fā)現(xiàn)，身體健康的孩子往往有較大的海馬狀突起體積——相對(duì)于大腦總體積來說，比身體不健康的孩子大了12%。

那些身體狀況更好的孩子在有關(guān)邏輯記憶能力(記憶和整合各種不同類型的信息)的測(cè)試中也會(huì)做的更好。

“孩子的健康狀況越好，在有關(guān)邏輯記憶的任務(wù)中會(huì)表現(xiàn)更好，并且有更大的海馬狀突起體積，所以，總的來說，有較大的海馬狀突起體積的孩子有更好的邏輯記憶能力”，查多克這樣說。

“如果你把海馬狀體積大小這一因素排除在考慮范圍之外，健康狀況和記憶力的聯(lián)系的緊密程度將會(huì)下降”，查多克說。

“新的研究表明，實(shí)施干預(yù)措施來增加孩子的體力活動(dòng)量能夠?qū)Υ竽X發(fā)育起重要作用”，克萊默說，“我們知道個(gè)人經(jīng)歷、環(huán)境因素和社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況影響大腦發(fā)育，如果你從父母那里繼承了一些糟糕的基因，對(duì)于此你實(shí)際上是無能為力的，但是從現(xiàn)在開始，我們真的可以做些什么了。”